Neurobiology of Aging：锻炼心脏保护思维健康
据蒙特利尔大学的研究人员的一项新研究发现，锻炼能使我们的心血管更加健康，保护我们随着年龄增长免受认知障碍的困扰。
体能锻炼或可降低非裔美国女性罹患乳腺癌的风险
近日，刊登在国际杂志Cancer Epidemiology，Biomarkers & Prevention上的一篇研究论文中，来自波士顿大学医学中心的研究者通过研究表明，在非洲裔美国女性群体中体能锻炼或会降低乳腺癌的发病风险。
PLoS ONE：有氧锻炼可增强儿童的学习和记忆能力
2013年9月12日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，刊登在国际杂志PLoS One上的一篇研究论文中，来自伊利诺伊大学的研究者指出，个体体能可以增强儿童的学习和记忆能力，尤其是对于最初的学习任务来说或许更有挑战性。
Cell Metabol：发现锻炼促进大脑健康的分子机制
2013年10月11日 讯 /生物谷BIOON/ --很多研究都表明运动对大脑有益，近日，来自哈佛医学院的研究者通过研究鉴别出了一种名为鸢尾素（irisin）的分子可以在耐力锻炼期间从个体大脑中产生，而且该物质神经保护的作用；研究人员可以人工提高血液中鸢尾素的水平从而激活和学习记忆相关的基因进行表达，这项研究刊登于国际著名杂志Cell Metabolism上。
PLoS Genetics：体育锻炼有助改善糖尿病“坏基因”表达
体育锻炼，效果到底有多大？很多人心中都有着或多或少的疑问。据英国《每日电讯报》7月5日报道，对预防糖尿病来说，运动不仅有助于缓解症状，还能改善基因的表达方式，可以说能从根本上解决问题。 瑞典兰德大学的研究人员，招募了一些体重超标的男性志愿者，要求他们每周参加3个小时的体育锻炼，运动以规律的有氧运动为主，如动感单车、跳有氧健身操等，并坚持6个月。
APAM：锻炼帮助青少年取得好成绩
近日，荷兰研究人员在美国医学会出版的Arch Pediatr Adolesc Med杂志上公布的一项分析报告"Physical Activity and Performance at School"显示，经常进行体育锻炼的青少年容易取得更好的学习成绩。 荷兰自由大学的研究人员系统性分析了以往的10项观察性研究和4项介入性研究，其中12项研究在美国进行，另两项分别在加拿大和南非进行。
Eur J Appl Physiol：短时高强度锻炼 远离糖尿病
久坐少动是导致糖尿病的重要原因，但许多人又常常抽不出时间来锻炼。日前，英国巴斯大学等机构的研究人员在新一期《欧洲应用生理学期刊》发表论文"Original ArticleTowards the minimal amount of exercise for improving metabolic health: beneficial effects of reduced-exertion high-
JAD：锻炼或许是治疗阿尔兹海默氏症的最佳良药
2013年8月3日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Journal of Alzheimer’s Disease上的研究报告中，来自马里兰大学的研究者通过研究揭示，阿尔兹海默氏症风险患者通过锻炼或许可以改善其大脑记忆活性从而来改善其认知功能。