五大“食疗”误区毒害身体健康
食疗一词越来越受到追捧，也由食疗这一风行所衍生出许多食疗大师。但是，是不是所有疾病都能食疗的呢?食疗就是最安全最无毒无害的吗?其实不然，如果陷入食疗误区，只会让身体受到更严重的伤害。 误区一：药食同源，所以食物都可以治病 食物、保健品和药物的根本区别，就在于它们的“效力”不一样。 食 物性质平和，其中含药性成分少，这样才可以作为食物日常食用。
蜂蜜“食疗”吃法 助你肌肤美容百毒不侵
蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。蜂蜜萝卜·蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。
Evolution：禁食疗法弊端再添新证据
纵观历史，人们一直在寻找长生不老之法，不管是从饮食还是服用维生素药片上，人们尝试了很多种方法，如今，来自英国巴斯大学的研究人员通过研究表示，抗老化疗法比如服用抗氧化剂或限制饮食等仅对抗衰老具有短暂的效应。
Physiol.Behav：黑猩猩可通过食疗保健身体
黑猩猩每天会消耗大量的食物，科学家一项最新研究表明这些食物并非完全出于营养摄入，黑猩猩还懂得食物治疗。 这项研究发表在《生理&行为》（Physiology & Behavior）期刊上，表明药学治疗的起源将追溯至更早，且超越人类群体。研究负责人雪莱-马西和她的研究同事指出，我们猜测自我治疗可能存在于人类祖先，当时存在较高的社会差异性，并且缺乏特殊的素食肠胃系统。
Physiol Behav：黑猩猩通过食疗保健身体
最新一期《生理&行为》杂志刊登的研究论文"Unusual feeding behavior in wild great apes, a window to understand origins of self-medication in humans"表明药学治疗的起源将追溯至更早，且超越人类群体。