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职业女性面临的选择:生还是升

很多职业女性会面临一个:“生”还是“升”的艰难抉择,生孩子对于职业发展简直就是毁灭性的,至少在某个阶段如此。现在的老板都是事业偏执狂,职业经理人都是业绩偏执狂,不要说容忍一个女职员生孩子,就是当一个人想要一份事业与生活兼顾的工作时,他基本已经与职场绝缘了。

2015-02-15

30分钟就能决定你的职业

为什么你想要这份工作?先来做一个成语填空。我发现,这个四字成语可以用来形容许多人在找工作时的心态:东——西—— 。东邪西毒?东成西就?东南西北?东方不亮西方亮?拜托,有点专业精神好不好。想不出来吧?我来揭晓答案,这个成语是:东食西宿。这是一个生僻的成语,生僻到几乎所有的汉字输入法软件的词库中都没有这个成语。而且这个成语因为意思刻薄,也很少在生活中为人们使用。

2015-02-15

针对教师职业病的保健常识

常年在讲台前工作的教师是非常辛苦的职业,据统计,近六成的教师有不同程度的职业病,比如颈椎病、腰背痛、静脉曲张等。针对教师的职业病,介绍一些锻炼方法和保健知识。症状一:肩颈痛由于要备课、批改作业,教师需要长时间伏案低头工作,姿势持 续固定不变,造成颈部肌肉紧张,这很容易引起肩颈痛。尤其是对40岁以上的中年教师来说,常常因为颈部肌肉和韧带的慢性损伤,而演变成颈椎病。

2015-02-15

2010年后中国十大热门职业

经过综合专业招聘网站智联招聘网和中华英才网所做的择业调研,以及雅虎中-国今年所做的中产阶级调查,并结合我国经济发展的大趋势,专家预计出2010后的职场新趋势,希望能给步入大学校园的学子们提供一些帮助。同声传译:年进账三四十万没问题同声传译员被称为“21世纪第一大紧缺人才”。随着中-国对外经济交流的增多和奥运会带来的“会务商机”的涌现,需要越来越多的同声传译员。

2015-02-15

职业女性压力过大易引发妇科疾病

如今,职场女性的压力普遍过大,来自生活、工作的压力,常常使女性喘不过气来。而压力长久积累得不到舒缓,会导致多种疾病的发生,特别是女性生殖系统疾病。下面就为你盘点女性压力过大易引起的5大生殖系统疾病。一、慢性盆腔疼痛研究发现慢性盆腔疼痛可能是情绪障碍,如抑郁、焦虑、人格障碍及无明显病理变化及创伤性性经历等造成。对106名慢性盆腔疼痛患者的研究发现,48%的慢性盆腔疼痛患者有创伤性性经历。

2015-02-15

六类个性心理影响职业生涯

谈到职业生涯,最基础的是要看一个人和环境之间的适应性。现代的职业观当然不再局限于一个工作,而是找到那些能让自己发挥能力、技术、能表达自己想法、能在某一方面承担某一角色的环境;而对环境的适应也是因心理性格的不同而相异的。 一、传统型:这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来,喜欢和数据型及数字型的事实打交道,喜欢明确的目标,不能接受模棱两可的状态。

2015-02-15

“老年病”高血压 成为白领的职业

最新研究表明,高血压患者中,中青年患者已占34%,其中知识分子、公务员、记者等人群是高血压的“高危人群”。为何“老年病”高血压,竟会成为白领的职业病?专家解释:从近年的临床情况看,高血压患者的最大病因已不再来自饮食,而是劳累和压力!只要血压增高,就会让心脏结构发生变化。

2015-02-15

警惕9大心理陷阱摧毁你的职业道路

职场中的一些心理问题也许会葬送你的职业生涯,在预防与克服中我们需要跨越这种情况的发生,一起来看看吧!狂妄他们不切实际,找工作时,不是龙头企业就免谈,否则就自立门户。进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成,仍不会停止挥棒,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。

2015-02-15

职业人士在桌上放面镜子可缓解疲劳

高大的写字楼中,办公区通常会被划分成很多隔断。对于上班族来说,每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑,难免会让人情绪烦躁,工作效率下降。听听美国《悦己》杂志给你出的主意吧:不妨在办公桌上放面镜子。 美国哈佛大学研究指出,从心理学的角度来说,照镜子可以培养人的自信心,办公桌上放面镜子,当工作中出现困难或者心情不好时照一照,可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。

2015-02-15

四个方法教你与职业病说再见

外表时尚光鲜、前途无量的杜拉拉们,“背后”的艰辛也有目共睹:每天和办公椅绑在一起的时间远远超过8小时……久坐,忽视对身体的呵护,加上错误的坐姿,使得腰酸背痛、颈椎病变等问题纷至沓来。做健康职业人,需了解一些关于坐的“潜规则”——正确坐姿PK鼠标手调整好坐姿后,我们还需要掌握好身体与工作台的距离。通常来说,在你感觉舒服的前提下,肘部离桌子越近越好,并确保肘部和小臂呈直角。

2015-02-15