多项研究表明间歇性禁食可以治疗多种疾病！
2020年6月6日讯 /生物谷BIOON /——对于流行科学新闻或最新的饮食热潮的追随者来说，"间歇性禁食"这个词无疑是流行趋势。每次提到饮食计划，都会带来更多关于它可能带来的健康益处的启示。仅在过去的六个月里，新的研究就把禁食与降低糖尿病、心脏病和许多慢性炎症疾病的风险联系在一起。定期禁食也可能改善多发性硬化症和炎症性肠病的症状。一项研究发现，24小时的快
禁食加维生素C对难治疗的癌症有效
2020年6月6日讯 /生物谷BIOON /——来自南加州大学（USC）和米兰IFOM癌症研究所的科学家们发现，一种模仿禁食的饮食与维生素C结合后，在治疗某些类型的癌症时可能会更有效。在对小鼠的研究中，研究人员发现，该组合延缓了多种小鼠结直肠癌模型的肿瘤进展；在一些小鼠中，它导致了疾病消退。研究结果发表在Nature Communications杂志上。"我
Cell Rep：揭示间歇性禁食改变机体肝脏酶类有效帮助预防多种疾病发生的分子机制
2020年4月14日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Cell Reports上的研究报告中，来自悉尼大学等机构的科学家们通过研究利用先进的分析工具揭示了间歇性禁食（intermittent fasting）如何对肝脏发挥作用从而帮助预防机体疾病发生，相关研究结果或能帮助科学家们开发新型干预措施来降低疾病风险并找出禁食的最佳时间间隔。图
PLoS Biol：到底是晚上禁食还是早上禁食呢？这或许依赖于机体的生物钟！
2020年3月14日 讯 /生物谷BIOON/ --近些年来，诸如间歇性禁食等饮食趋势让很多希望控制卡路里摄入的人开始流行延迟进食或限制进食的做法，尽管如此，许多愿意调整自己“日程”的人都有着同样的问题，那就是何时才是避免进食的最佳时间？图片来源：Kelly et al, 2020近日，一篇刊登在国际杂志PLoS Biology上的研究报告中，来自范德堡大学
间歇性禁食真能让我们更加健康 更加长寿吗？
2019年12月28日 讯 /生物谷BIOON/ --2019年即将过去，我们也将迎来崭新的2020年，对于许多人而言，新的一年往往是养成新的习惯并重新致力于个人健康的时候，在过去20年里，间歇性禁食已经成为很多人最受欢迎的健康和健身方式之一，而且有研究认为这种策略能够帮助减肥、增强机体经历并延长寿命。那么这种饮食策略背后是否有一定的科学依据呢？图片来源：R
EMBO Mol Med：揭秘禁食治疗人类年龄相关疾病的作用机制
2019年11月3日 讯 /生物谷BIOON/ --有很多迹象表明，禁食能够帮助延长寿命。近些年来，人们对所谓的“热量限制类似物”（CRMs，caloric restriction mimetics）给予了大量关注，这种物质能模拟禁食对机体健康的促进效应，且并不需要个体改变生活方式。近日，一项刊登在国际杂志EMBO Molecular Medicine上的研究报告中，来自法国医学研究委员会等机构的
禁食真的对机体健康有益吗？
近年来，科学家们通过大量研究发现禁食对机体健康有诸多益处，本文中，小编就整理了多篇相关研究成果，分享给大家！图片来源：ijboudreaux.com【1】Cell：禁食有益新证据！禁食可减少炎症，改善慢性炎症性疾病doi：10.1016/j.cell.2019.07.050近年来，禁食方案已获得公众和科学界的关注，但禁食不应被视为一种时尚。在一项新的研究中，来自美国西奈山伊坎医学院的研究人员发现，
Cell：禁食有益新证据！禁食可减少炎症，改善慢性炎症性疾病
2019年8月28日讯/生物谷BIOON/---近年来，禁食方案已获得公众和科学界的关注，但禁食不应被视为一种时尚。在一项新的研究中，来自美国西奈山伊坎医学院的研究人员发现，禁食可减少炎症，改善慢性炎症性疾病，同时不会影响免疫系统对急性感染作出的反应。相关研究结果近期发表在Cell期刊上，论文标题为“Dietary Intake Regulates the Circulating Inflamma
Cell Metabol：增加每日的禁食时间有望改善机体健康并延长寿命
2018年9月10日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Cell Metabolism上的研究报告中，来自美国国家老化研究所等机构的科学家们通过研究发现，相比频繁进食的小鼠而言，增加两餐之间的时间会使得雄性小鼠变得更加健康和长寿，研究者指出，不管小鼠摄入了多少热量，禁食时间的增加会改善机体健康并促进长寿。图片来源：CC0 Public Domain医学博士Richard J.
Cell Stem Cell：禁食增强肠道干细胞的再生能力
2018年5月13日/生物谷BIOON/---随着人们年龄的增加，他们的肠道干细胞开始丧失再生能力。这些干细胞是所有新的肠道细胞的来源，因此这种再生能力下降可能使得从胃肠道感染或影响肠道的其他疾病中康复过来更加困难。根据来自美国麻省理工学院的研究人员的一项新的研究，这种年龄相关的肠道干细胞功能丧失能够通过24小时禁食加以逆转。他们发现禁食显著地改善年老小鼠和年轻小鼠中的肠道干细胞再生能力。相关研究