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坚持步行可抵消肥胖基因对健康的影响

不同的生活习惯可以放大或减弱基因对人体健康的影响,近日,美国研究人员发现,久坐可以“放大”肥胖基因的“功效”,而每天步行一小段时间可抵消肥胖基因对健康的作用。 美国心脏病协会本周在加利福尼亚州召开年会,一个遗传基因研究团队的代表齐宾琦(音译)在年会上报告研究成果。 “这是学界首次研究生活习惯与肥胖遗传素质的关联度,”齐宾琦说。

2012-03-16

AJPM:科学家发现上班族离家越远健康状况越差

美国成年人驱车上班单程距离。数据来源:美国交通部和交通统计局。 有关上下班路程对人体健康的研究已经不胜枚举。如今,科学家又有新发现:在开车上班族中,住得离单位越远的人,越容易出现各种健康问题,包括心肺功能衰退、体重增加、胆固醇升高、血压偏高等。没错,住得远的确不利于身体健康! 开车上班这种“行为”其实是一种惰性十足的“不作为”。

2012-11-18