相比抗抑郁药物 锻炼和饮食等天然疗法也能有效改善抑郁症患者的症状
2018年11月27日 讯 /生物谷BIOON/ --近年来，人群中抑郁症的发病状况正在不断恶化，在美国，因自杀的死亡人数远超于枪杀人数，而且美国各个州的自杀率都在上升，据美国CDC数据显示，从1999年以来，自杀死亡的人群数量增加了30%，而且目前加拿大也出现了类似的趋势。研究人员表示，这些发病率和死亡率的增长恰恰发生在抗抑郁药物使用激增的一段时间内（增加了65%），截止到2014年，12岁以上
多篇文章解读地中海饮食方式对机体健康的益处！
地中海饮食方式是指希腊、西班牙等处于地中海沿岸地区人们以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食风格，近年来，有研究发现，地中海饮食可以减少机体患心脏病的风险，还能保护大脑免受血管损伤，降低发生中风和记忆力减退的风险。那么地中海饮食到底对人类机体健康有哪些益处呢？本文中小编对相关研究进行整理，分享给大家！【1】地中海饮食方式或仅能降低女性的中风风险新闻阅读：Mediterranean di
JCO：健康饮食或能降低结直肠癌患者的死亡风险
2018年10月24日 讯 /生物谷BIOON/ --日前，一项刊登在国际杂志Journal of Clinical Oncology上的研究报告中，来自美国癌症协会的研究人员通过研究发现，遵循健康饮食的结直肠癌患者因结直肠癌和其它原因导致的死亡风险较低，即使是在确诊癌症后才开始改善饮食的患者依然如此。图片来源：CC0 Public Domain目前在美国有140万结直肠癌幸存患者，此前研究结果阐
PLoS ONE：饮食营养对机体骨骼质量的影响或许比锻炼要大
2018年10月20日 讯 /生物谷BIOON/ --如今科学家们和健身专家都想回答一个问题，即运动和营养到底哪种方式对机体骨骼强度的益处较大？近日，来自密歇根大学的科学家们通过研究分析了小鼠摄入矿物质补充剂及锻炼对其骨质健康的影响，结果发现，相比锻炼而言，营养或许对于小鼠机体骨质量和骨骼强度有着更大的影响，相关研究刊登于国际杂志PLoS ONE上。图片来源：CC0 Public Domain研究
饮食或许并不是诱发痛风的主因！
2018年10月14日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志BMJ上的研究报告中，来自奥塔哥大学的科学家们通过研究发现，饮食因素对于机体尿酸盐水平的影响或许远小于先前的设想，尿酸盐常常是机体痛风的先兆。研究者表示，健康的饮食常与较低水平的血清尿酸盐相关，而这能够有效保护机体抵御痛风，但总的来说，饮食对尿酸水平的影响非常低。图片来源：Hellerhoff/Wikipedia从历史来
饮食与体重会影响躁郁症的患病风险
2018年10月9日 讯 /生物谷BIOON/ --来自临床试验的数据显示，双相情感障碍患者接受治疗的反应可能受其体重和饮食质量的影响，包括他们是否摄入导致全身炎症的食物。如果得到验证，那么意味着某些心理健康问题的治疗可以从饮食改变入手。相关结果在巴塞罗那举行的ECNP会议上得到了展示。澳大利亚迪肯大学的首席研究员Melanie Ashton说：“如果我们能证实这些结果，那么对于患有双相情感障碍的
高脂肪及高糖饮食或会损伤雌性大鼠的生育力
2018年10月8日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，在美国诺克斯维尔举办的美国生理学年会上，来自德克萨斯大学健康科学中心的科学家们发表了他们最新的研究成果，研究者发现，男性和女性对高脂肪、高糖饮食反应方式的差异或许会包括引发女性生育能力的下降。图片来源：theconversation.com研究者对两组体重匹配的雌性大鼠进行研究，其中给予一组大鼠摄入高脂肪、高糖分饮食（HFHS饮食），另外一
Cell Rep：饮食或会影响机体乳腺微生物组 从而影响个体乳腺癌的风险
2018年10月7日 讯 /生物谷BIOON/ --近日，一项刊登在国际杂志Cell Reports上的研究报告中，来自维克森林大学医学院（Wake Forest School of Medicine）的科学家们通过研究发现，饮食或会影响非人类灵长类动物机体乳腺中的微生物菌群组成，此前研究人员发现，地中海饮食能够增加益生菌的丰度，从而帮助抑制哺乳动物机体的肿瘤生长。图片来源：Katherine C
地中海饮食方式或仅能降低女性的中风风险
2018年9月30日 讯 /生物谷BIOON/ --1975年，美国生物学家安赛尔-基斯（Ancel Keys）和他的妻子玛格丽特-基斯（Margaret Keys）首次报道了地中海饮食所带来的健康效益，从那时候开始，这种饮食方式就因对心血管系统健康的影响而闻名于世，但研究人员并不清楚这种饮食方式对男性和女性的益处存在某种差异；最近的一篇研究报告就对此进行了深入分析。图片来源：commons.wi
Obecity：怀孕女性需要通过饮食与锻炼控制体重
2018年9月8日 讯 /生物谷BIOON/ --许多超重和肥胖女性在怀孕期间体重过重，进一步加剧了已经增加的自身和婴儿严重并发症的风险。由美国国立卫生研究院（NIH）资助的一组新试验表明，孕妇可以通过饮食和运动干预限制体重增加。“这是一项重要的研究，因为它肯定了女性可以通过改变行为来控制怀孕期间体重增加，”主要作者，西北大学医学院Alan Peaceman博士说。然而，体重增加或减少4磅以内，并