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复旦大学冯建峰团队研究显示,中老年人最佳睡眠时间为7小时

该研究表明,7小时是中年及以上人群的理想睡眠时间,睡眠过多或过少与较差的认知能力和心理健康有关。

2023-03-13

Immunity:新研究揭示在人体遭受感染后,HIV病毒库的建立时间比预期的要早

在一项新的研究中,来自加拿大蒙特利尔大学的研究人员首次在人类身上发现,早在感染的最初几天,HIV就能够建立病毒库,而且在抗逆转录病毒治疗期间,它将隐藏在病毒库中并持续存在。

2023-03-13

科学家发现,接种疫苗前后睡眠时间不足6小时,疫苗抗体反应降低,抗体滴度与接种后2个月相似

近日,来自法国里昂神经科学研究中心的Karine Spiegel团队,通过荟萃分析研究了疫苗接种后的免疫反应与睡眠之间的关系。研究结果表明,睡眠不足会影响疫苗接种后的抗体反应。如果接种前后几天睡眠时间

2023-04-11

《自然》子刊:运动的黄金时间,终于确定了!广州医科大学附属脑科医院团队发现,每天11到17点运动全因死亡风险最低

这项大型队列研究为首次证实:MVPA与较低的全因、心血管疾病和癌症死亡风险有关,而与运动时间无关。

2023-02-27

JAMA子刊:每天多花点时间慢跑或遛狗!科学家发现,每天多运动20分钟,就与9种住院相关疾病的风险降低有关

运动的确是好处多多啦,比如说增强免疫力、改善心肺健康、提升胰岛素敏感性、减少全身炎症等等。每天只来20分钟的话,感觉也不难呢!

2023-02-20

AD:科学家发现,或能提前10年确定常染色体显性阿尔茨海默病症状出现时间

本研究表明在ADAD患者的症状出现10年前血浆GFAP就显著升高,也支持将血浆GFAP作为与认知功能、神经变性和脑Aβ负荷相关的星形胶质细胞反应性的临床生物标志物。

2023-02-08

Nature:脑细胞中的特殊信号通路或能调节机体睡眠的时间和深度

晚上睡个好觉对身心健康都是有好处的,但究竟是什么决定了我们需要睡多久?又是什么导致我们睡得更深呢?

2022-12-26

Nat Commun:全球70多万人最新研究结果:30多岁至50多岁的人群睡眠时间或最短!

来自伦敦大学学院等机构的科学家们通过研究发现,人们在中年时期的睡眠要比其在成年早期和晚期的睡眠少。研究者表示,在成年早期阶段至33岁时,机体的睡眠时间会一直下降,然后在53岁时睡眠时间又会有所回升。

2023-01-08

使用疗法的时间很关键!

免疫系统的节律性(尤其是树突细胞,其是免疫系统的哨兵)或许会对肿瘤的生长以及免疫疗法治疗的有效性产生前所未有的影响,相关研究结果或许表明,简单地改变治疗的时间就能极大地增强其治疗有效性。

2022-12-13

研究揭示对环境高度敏感的鼠兔类群在不同时间尺度杂交事件的基因组学效应和进化响应

在当今保护生物学领域,如何保育栖息地片段化不断加剧的濒危物种和地理小种群受到了学者的高度关注。人为辅助为地理隔离的种群提供与同种异域种群甚至是姐妹种杂交的机会,能够促进基因流动

2023-01-06