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别让职场的空虚腐蚀心灵

导语:职场上的工作通常都是枯燥无趣且重复的,爱职场奋斗的人们对工作失去了热情,对未来没有目标的时候,就容易感到空虚。而空虚是职场上的“恶魔”,它会不断地腐蚀人们的灵魂。一个年轻的职员和我这样谈到:“每天,我照常地工作、生活,可总觉得心里好像有点不对劲,似乎我不知道为什么工作、为什么生活,常常有一种很空虚的感觉。”他不无困惑地说:“看看其他同事,工作总是充满热情;玩也玩得潇洒。

2015-02-15

中国城市白领心理安全最弱

导语:一般认为,收入的高低与社会地位紧密联系,同时也跟心理状态有紧密关系。高收入的人社会地位也较高,心理相对稳定,由此获得很强的安全感,而低收入的人处于一个生命奋斗阶段,心理也相对稳定。但城市白领,往往拥有了一定的社会地位,却是“优越感与压力并存”,紧张的工作、激烈的竞争环境促使他们必须不断努力、不断提高自己才能保证顺利工作,确保目前的物质生活不受影响。

2015-02-15

白领警惕工作幸福的12大杀手

工作,几乎占据了我们生命中1/3强的时间。生活幸不幸福,和工作是否幸福休戚相关。近日,中国人力资源开发网牵头在全国范围内开展了“工作幸福指数调查”,共有5350位在职人士填写了问卷。调查结果显示,中国职场人士的工作幸福感并不是很强,整体工作幸福指数处于中等偏下状态,而且在工作中负面情绪体验比较多,包括愤怒、受到威胁、痛苦、担惊受怕、气馁等。看来,职场还需要更多幸福的阳光。

2015-02-15

职场心理:"空虚"是职场恶魔

导语:空虚是一种内心体验。每当我们听到一些人说着诸如“唉,真没劲”、“唉,这个世道我算看透了”之类的口头禅时,我们就说他是个心灵空虚的人。但实际上,真正空虚的感觉往往只能意会,无法言传,只有空虚者自己才能真切地体验到,他人是难以深入心理体验的。一个年轻的职员和我这样谈到:“每天,我照常地工作、生活,可总觉得心里好像有点不对劲,似乎我不知道为什么工作、为什么生活,常常有一种很空虚的感觉。

2015-02-15

注意这些提高抗病力的“抗菜”

如何提高抵抗力,从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题,其实除了加强体育锻炼外,饮食的调理也很重要。这本不是个复杂的问题,只要营养均衡,我们平时吃的家常菜就可以轻而易举地做到。下面我们就来细数一下哪些是可以提高抗病力的“抗感菜”。 多食鸡蛋豆类补足优质蛋白质 鸡蛋豆类补足优质蛋白质 蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。

2015-02-13

Nat Commun:电子皮肤帮你实现“第六

近日,一篇发表于国际杂志Nature Communications上的研究论文中,来自莱布尼兹固体材料研究所等处的研究人员开发出了一种新型的磁性传感器,这种新型传感器具有薄、坚固及可弯曲的特性,而且足以适应人类皮肤中的环境,因此研究者表示这种磁性传感器或可作为人类手掌灵活的一部分,而这种新型设备或可利用磁场感应来武装人类。

2015-02-05

Nature Genetics:多国科学家共同发现卵巢癌新易位点

研究人员通过对大量临床病例和BRCA1/2突变携带者进行相关性分析,发现了6个新的可能增加上皮卵巢癌发病风险的易感基因。

2015-02-01

Nat Genet:科学家成功鉴别出药物诱导的胰腺炎易患者人群

近日,来自埃克塞特大学等处的研究人员通过研究发现,携带特殊遗传突变的病人,如果广泛用药的话,其患胰腺炎的风险是正常个体的四倍,相关研究成果刊登于国际著名杂志Nature Genetics上。

2014-09-16

PLoS Pathog:开发出中东呼吸道冠状病毒易的绒猴动物模型

近日,刊登在国际杂志PLoS Pathogens上的一篇研究论文中,来自国家过敏症和传染病研究所的就人员通过研究首次开发出了可以模拟中东呼吸道冠状病毒(MERS-CoV)感染症状的动物模型,这为开发治疗该病毒感染的新型疗法和药物提供了新的研究思路。

2014-08-24

基于互联网的行为认知疗法或可有效降低个体的健康焦虑

近日,来自卡罗琳斯卡医学院研究人员的一篇研究论文指出,在治疗个体健康焦虑上,通过互联网进行的认知行为疗法或许比放松压力积极的心理疗法更为有效,相关研究成果刊登于国际杂志British Journal of Psychiatry上。

2014-08-12