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Science:白天进食,晚上禁食,减肥没有那么难

这一发现有助于解释限时饮食益处的潜在机制,以及昼夜节律紊乱如何导致代谢性疾病,也为控制体重和改善代谢提供了新的方向。

2022-10-24

Nature子刊:「气味疗法」可促进脂质代谢轻松减重,或是减肥困难户福音!

挣扎在减肥路上的友友们,这样想下去,通过食物气味刺激达到减脂的目标指日可待,不过在这个想法变成现实之前,控制饮食+运动才是健康的减肥方法呦!

2022-11-30

研究发现坐着也能减肥

研究发现了一种坐着燃脂的方法,动动脚后跟,脂肪代谢翻倍,这一发现可能是解决久坐产生的各种健康问题的方法。

2022-10-11

Nature子刊:李波团队发现驱动垃圾食品饮食的神经元,或带来更好的减肥方式

李波教授大脑杏仁核中发现了一组神经元会驱动小鼠进食,即使在它们不饿的情况下。当小鼠吃高脂肪和含糖的食物时,这些神经元会被激活,并引发一种所谓的“享乐性饮食”的行为,也就是为了快乐而不是为了生存而进食。

2022-10-26

无需运动和节食也能减肥!Nature论文揭示促进能量消耗和脂肪燃烧的新方法

这些结果表明,肌苷可以调节棕色脂肪细胞的产热,但正常组织细胞可以通过转运蛋白 ENT1 转运肌苷消除这种效应。因此,干扰和阻断 ENT1 活性的药物将有助于肥胖的治疗。

2022-10-25

Nature子刊:减肥也能传染,近肥者肥,近瘦者瘦

这项研究的结果证明了,一项治疗方案对参与强化减肥程序的参与者亲属的传染效应,以及对地中海饮食的更多坚持。该方案对家庭一个成员的有益影响可以扩大到其他成员,这对于减轻肥胖对公共卫生系统的负担极为重要。

2022-09-27

BMC cancer: 还不减肥?肥胖可能是胃癌元凶!

近段时间,来自温州医科大学的一个研究团队整合了临床和脂质组学-转录组学数据,揭示了GC与相关基因表达改变相关的脂质代谢过程。

2022-09-08

最新研究颠覆减肥认知

人们常说:「早餐要吃得像国王,午餐要吃得像平民,晚餐要吃得像乞丐」。在大部分人的观念里,在早上摄入一天的大部分卡路里,可以更有效、更迅速地燃烧卡路里,帮助减肥

2022-09-14

eBioMedicine:为何某些肥胖个体能够成功减肥并保持下去?

来自渥太华大学等机构的科学家们通过研究对上述治疗肥胖的疗法提出了挑战,即仅靠饮食就足以让每一个追求减重的人获益。

2022-08-23

AJPEM:中国科学家发现减肥新策略!维生素B5或能激活棕色脂肪来实现减肥目标!

来自中国科学院动物研究所等机构的科学家们通过研究发现,维生素B5(泛酸)或能刺激细胞培养液和小鼠机体中棕色脂肪的产生。

2022-08-09