首页 » 标签:“休息”(共找到约14条相关新闻)
  • 原来这才叫休息——科学家揭示真正的“假期休息模式”

    睡眠的确是一种有效的休息方式,但它主要对睡眠不足或体力劳动者适用。如果你是脑力劳动者,大脑皮层极度兴奋,而身体却处于低兴奋状态,对待这种疲劳,睡眠能起到的作用不大。变换人的活动内容才是积极的休息方式。通过改换活动内容,就能使大脑的不同区域得到休息。当你无法选择由脑力劳动转入体力劳动时,还可以尝试在脑力劳动内部转换。........................................

  • Science:什么?B细胞在“强烈运动”后也需要休息,不然会累死

    在一项新的研究中,研究人员报道B细胞通过一种新机制确保它们在强烈的发育事件之间充分休息

  • NeuroImage: 雷旭等发现休息时大脑活动可预测人格特质

    喜欢富于内省,缄默谨慎,静如止水的林黛玉;还是长于交际,活泼开朗,动如脱兔的史湘云?内向和外向作为一个人稳定而统一的人格品质,长久以来得到心理学家的重视。西南大学心理学部雷旭副教授带领的研究小组发现该特质与休息时大脑的活动有关。他们发现,大脑中一个叫默认模式网络的系统实质负责了内外向的编码:越内向的人默认模式网络的波动越有记忆性。

  • 疲劳不同休息解除方法不同

    一、体力疲劳 主要表现为四肢乏力、肌肉酸疼,但精神尚好。产生体力疲劳的原因是代谢产物在血液里堆积过多,使肌肉不能继续进行有效的活动,信息传到中枢神经,人就产生了疲劳感。消除体力疲劳的最佳方法是睡眠,临睡前洗一个热水澡或用热水泡泡脚,这样更易入睡。一般较轻度的疲劳,坐一会或躺一会儿即可消除,如再配合保健按摩,效果则更好。

  • 测试:职场你需要休息吗?

      不管是职场新手还是职场老手,到一定时候对职场都会产生厌倦情绪,在职场你是否厌倦需要休息?   在一座茂密的公园有一人影,在你的直觉中,这个人正要做什么呢?   1,要进入公园中   2,正从公园走出   3,一直站着等人   4,迷路了,正忙着找路   5,不知道   测试分析   1,要进入公园中   你现在的心理生理都是很安定的状态,若遇到困难的事...

  • 测试:职场你需要休息吗?

      不管是职场新手还是职场老手,到一定时候对职场都会产生厌倦情绪,在职场你是否厌倦需要休息?   在一座茂密的公园有一人影,在你的直觉中,这个人正要做什么呢?   1,要进入公园中   2,正从公园走出   3,一直站着等人   4,迷路了,正忙着找路   5,不知道   测试分析   1,要进入公园中   你现在的心理生理都是很安定的状态,若遇到困难的事...

  • 测试:你该休息了吗?

      在一座茂密的公园有一人影,在你的直觉中,这个人正要做什么呢?   要进入公园中   正从公园走出   一直站着等人   迷路了,正忙着找路   不知道   测试结果:   要进入公园中:你现在的心理生理都是很安定的状态,若遇到困难的事,在这时期都能安然的处理。   正从公园走出:你现在的状况有点疲累,需要休息一下或变换气氛。

  • 政策支持覆水难收 生物燃料不会“中场休息

    短短一年间,大米价格上涨近50%,谷物和蔬菜油价格翻了一番,穷人的苦日子雪上加霜。在这种背景下,世界粮食安全高级别会议今年6月初在意大利罗马拉开帷幕。 在会议上,生物燃料是不是导致当前粮食危机的“幕后黑手”之一,引起各方广泛争议,生物燃料的未来命运笼罩着疑云。

  • 意大利研究发现人脑从不休息不知疲倦

      意大利科学家最近通过研究发现,即使是在睡眠、闭目养神和不思考任何事情的时候,人脑也始终处于不间断的工作状态,并且从来不知疲倦。   为了研究人类脑部活动情况,科学家借助官能磁谐振和脑电图对15名健康志愿者的脑神经系统进行了观察对比,结果发现即使没有任何行动和思考之类的   外部刺激,人脑也会自发地调动并保持其在活跃状态下所记录的感观,并不是只会发出一些无意义的杂乱信号,从而打破

  • 人脑从不休息 打破传统刺激观念

    意大利科学家最近通过研究发现,即使是在睡眠、闭目养神和不思考任何事情的时候,人脑也始终处于不间断的工作状态,并且从来不知疲倦。 为了研究人类脑部活动情况,科学家借助官能磁谐振和脑电图对15名健康志愿者的脑神经系统进行了观察对比,结果发现即使没有任何行动和思考之类的外部刺激,人脑也会自发地调动并保持其在活跃状态下所记录的感观,并不是只会发出一些无意义的杂乱信号,从而打破了多年以来人们认为