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疫情期间,宠物如何保护老年人的心理健康

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来源:本站原创 2020-04-05 02:48

一项新的研究表明,拥有一个毛茸茸的宠物朋友可以对老年人的心理健康产生深远的积极影响,甚至有助于预防自杀的发生。
2020年4月5日讯/生物谷BIOON/---一项新的研究表明,拥有一个毛茸茸的宠物朋友可以对老年人的心理健康产生深远的积极影响,甚至有助于预防自杀的发生。
 
在这项研究中,作者通过对一组包含35名养宠物的老年人群体进行调查,发现其中超过三分之一的人曾经有过"主动自杀 "或 "有明显的心理创伤"的经历,但他们的宠物给了他们一个活下去的理由。
 
"我们意识到,真正让这些有自杀倾向的老年人活下去的理由是他们所拥有的宠物,宠物朋友给了老年人一个早上起床的理由,以及好好对待生活的理由"。该研究的作者Janette Young说道。

(图片来源:Www.pixabay.com)

研究作者表示,虽然目前全球范围内整体的自杀率正在下降。但老年人的自杀风险比年轻群体还是要高,尤其是60岁以上的人,他们存在极高的自杀风险。养宠物则有很多好处,比如降低心脏病的风险,以及可以有效缓解老年人的孤独感。

这项研究中,研究人员招募了35名宠物主人,年龄从59岁到83岁,他们中包括独居老人以及夫妻双方的一员。大多数人参与者都养了狗,有些人还养了猫、鸟类和爬行动物等。

研究人员询问了关于宠物和主人生活的问题,但他们没有特别询问老年人有关自杀或心理健康方面的问题。
研究发现,养宠物在很多方面都有帮助。拥有宠物所带来的责任感和喂养、照顾它们所导致人们产生的目的感。这让他们感觉到 "被需求"。因而养宠物让他们感到不那么孤独(通过他们的陪伴,主人必须要到户外活动)。
 
一位女士曾这样描述她与宠物的关系:"我患有相当严重的抑郁症,如果不是因为我的宠物每天早上想起床散步,我可能就会坐在家里待一天。即使是现在,有的时候我也不想离开家,不想和人混在一起,但我不得不出去,因为我的宠物想去。"
 
在这项小型研究中,养宠物所带来的的正面效应似乎对男性来说更强。纽约市Montefiore健康系统的老年精神病学主任加里-肯尼迪博士说,他的经历 "真的与研究结果产生了共鸣。""动物能提供一种存在感和陪伴关系。它们会对主人的声音做出回应。通过给它们喂食,给它们梳洗,带着去散步,慢慢会产生依赖感"。
由于冠状病毒的影响,人们的社交活动处于极低的水平。在这一特殊的时期内,呆在家里或带狗出去散步是提供了非常重要的活动内容。(生物谷 Bioon.com)
 
资讯出处:
How pets can be true lifesavers for seniors

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