首页 » 标签 :“心理健康”(共找到约39条相关新闻)
  • Nat Hum Behav:体育锻炼如何促进机体心理健康

    2020年5月12日 讯 /生物谷BIOON/ --健康的身体是健康心理的家园,体育锻炼能够改善机体的认知功能,然而我们并不清楚到底哪一种锻炼/运动能让大脑保持最佳状态,近日,一项刊登在国际杂志Nature Human Behaviour上的研究报告中,来自巴塞尔大学等机构的科学家们通过研究深入地探究了这个问题。图片来源:CC0 Public Domain文

  • Lancet Psychiatry:COVID19疫情期间为何需要研究心理健康

    最近在《Lancet Psychiatry》杂志上发表的一篇论文强调,迫切需要解决COVID-19大流行对精神健康以及可能对大脑造成的有害影响,并呼吁将这些领域的研究作为全球应对这一流行病的核心内容。

  • 疫情期间,宠物如何保护老年人的心理健康

    一项新的研究表明,拥有一个毛茸茸的宠物朋友可以对老年人的心理健康产生深远的积极影响,甚至有助于预防自杀的发生。

  • Psychol Sci:出生时的体脂与年幼时的心理健康相关!

    2019年11月14日 讯 /生物谷BIOON/ --根据一项新的科学发现,出生时胆固醇以及特定类型脂肪含量高的婴儿可能在童年时期面临较高的社交和心理问题风险。在这项囊括了1,369名从刚出生到5岁的儿童群体的研究中,心理学家发现,在出生时进行血液检查可以预测孩子5岁左右的心理健康状况,从而帮助教育工作者进行调节。研究结果发表在《Psychological Science》杂志上。丹佛大学的研究人

  • 近期心理健康相关研究一览

    2019年5月20日 讯 /生物谷BIOON/ --本期为大家带来的是有关心理健康的最新研究进展,希望读者朋友们能够喜欢。1. PNAS:科学家们发现心理疾病的“大脑指纹”DOI: 10.1073/pnas.1820780116来自麦克莱恩医院和耶鲁大学的研究人员发表了他们对大脑中大规模系统的研究结果,这些研究结果可以提高对双相情感障碍,精神分裂症,抑郁症和其他精神疾病的症状和原因的理解。他们的论

  • ARQL:心理健康程度影响中年时期的体育锻炼强度

    2019年5月5日 讯 /生物谷BIOON/ --根据最近一项调查研究结果,42岁时心理健康状况良好的男性和女性在50岁时的身体活动度较高,而42岁时心理健康状况较低的男性和女性的身体活动度较低。该研究通过三个方面进行调查:情绪,心理和社会福祉。情绪健康表明对生活的总体满意度和积极情绪的倾向。心理健康是指个人成长的经历和生活的目的。社会福祉讲述了与其他人和社区的关系。(图片来源:Www.pixab

  • Edu Res Inter:”正念“训练有助于提高学生的心理健康程度

    2019年3月12日 讯 /生物谷BIOON/ --根据最近一项研究结果,通过引入正念训练可以改善大学生的心理健康。这项结果旨在衡量基于正念的认知疗法(MBCT)对学生的疗效。最近的证据表明,与普通人群相比,大学生更容易出现心理健康问题。布里斯托大学主导的研究旨在确定正念是否可以有效地改善那些被认为更容易患上与压力有关的疾病的医学生的心理健康和福祉。(图片来源:www.pixabay.com)研究

  • 想要改善机体情绪和心理健康?这五种生活方式的改变或能帮到你!

    2018年10月29日 讯 /生物谷BIOON/ --当一个人被诊断为精神疾病时(比如抑郁症或焦虑症等),临床医生对其使用的一线疗法通常包括心理治疗和药物治疗,然而我们或许并不会经常讨论多变的生活方式对机体心理健康的影响。即使是没有心理健康问题的人群可能会寻找一些方法来改善其情绪、减轻压力,并且管理日常机体的心理健康。保持心理健康能让我们做出一些积极性的生活改变,虽然时间限制和经济限制常常会影响一

  • 想改善心理健康? 这五类食物很重要!

    2018年9月19日 讯 /生物谷BIOON/ --我们都知道,吃健康的食物都机体健康有好处,而且还能够帮助降低多种疾病的风险,比如糖尿病、癌症、肥胖和心脏病等;但是很多人并不知道,吃健康的食物还对机体心理健康有好处,能够帮助降低个体患抑郁症和焦虑症的风险。如今人们出现心理健康问题的速度以非常惊人的方式在增长,而治疗相应疾病的疗法每年在全球的成本为2.5万亿美元。如今有研究证据表明,膳食的改变会降

  • 心理健康状况较差的人更易患中风、癌症和其它慢性疾病

    2018年8月28日 讯 /生物谷BIOON/ --目前有400万澳大利亚人都患有心理健康问题,包括焦虑症和抑郁症等,一项来自澳大利亚卫生政策合作组织的最新研究报告指出,这400万人患慢性生理性疾病和过早死亡的风险较高,心理健康问题会增加个体患多种主要慢性疾病的风险,很多疾病都易于在焦虑症和抑郁症患者身上发生,比如高血压、心脏病、关节炎、背痛、糖尿病、哮喘症、支气管炎、肺气肿和癌症等。图片来源:r