童年的经历如何影响一生的健康？

本文中，小编整理了多篇研究报告，共同解析个体童年阶段的经历如何影响其后期的健康，与大家一起学习！

【1】Health Psychol：童年的快乐记忆或会让你一生保持健康

doi：10.1037/hea0000694

近日，一项刊登在国际杂志Health Psychology上的研究报告中，来自密歇根州立大学的科学家们通过研究发现，那些拥有童年美好回忆的人（尤其是与父母亲的关系）在其人生后期往往更加健康、患抑郁症和慢性疾病的风险更低。

研究者William J. Chopik表示，我们都知道，记忆在帮助我们理解世界的过程中扮演着关键角色，比如我们如何组织对过去的经历，如何判断将来如何行动；因此，我们对过去的记忆会有很多方式来引导我们，研究者发现，良好的记忆似乎对于机体健康和生活有着积极的影响，其或许是通过降低机体压力来帮助我们维持生活中健康的选择。

【2】童年时期的极端压力或会严重危害机体细胞中的DNA

新闻阅读：Extreme stress in childhood is toxic to your DNA

把孩子与父母分开的真正危险或许并不是心理上的压力，而是生物定时炸弹（biological time bomb），尖叫和哭泣，痛苦和荒凉或许是让人极度痛苦的，但是与那些并不明显的长期影响相比，这种影响或许就相形见绌了。

在陌生的地方将孩子与父母分开，常常会导致其经历最极端的生活压力，而且这些压力还会对孩子机体的DNA带来深远不可逆的改变，包括DNA的折叠方式以及细胞中基因的开启或关闭状况，最终就会影响机体结构和功能发生终生的改变。

笔者是来自约翰霍普金斯大学从事大脑发育研究的一名科学家，他们主要研究基因和环境如何改变塑造人类大脑的发育状况；笔者与世界上其他许多研究人员都通过研究发现，个体早期的生活压力会改变其DNA的包装方式，这就会使其细胞的功能与原来的“职责”不同。

【3】Science：童年缺乏母爱影响成年时的大脑发育

doi：10.1126/science.aah3378

至少十年以来，科学家们已知道哺乳动物大脑中的大多数细胞都会经历DNA变化，从而使得每个神经元与相邻的神经元略有差别。其中的一些变化是由“跳跃”基因---正式名称为长散布核元件（long interspersed nuclear element， LINE）---引起的，它们从基因组上的一个位点移动到另一个位点。2005年，美国沙克生物研究所遗传学实验室的Rusty Gage教授及其团队发现一种被称作L1的跳跃基因能够在发育中的神经元（一类脑细胞）内跳跃。

在一项新的研究中，Gage、Bedrosian及其同事们先是观察母鼠和它们的后代之间的抚养方式的自然变化。他们随后研究了来自小鼠后代海马体的DNA，其中海马体参与情绪、记忆和一些非自主功能。他们发现母鼠关抚养方式与L1拷贝数之间存在相关性：接受母鼠专心照顾的小鼠后代具有更少的跳跃基因L1拷贝，而那些缺乏母鼠照顾的小鼠后代具有更多的L1基因拷贝，因而在它们的大脑中具有更多的遗传多样性，相关研究结果发表在Science期刊上。

【4】Cell：癌症的种子在童年就已种下

doi:10.1016/j.cell.2018.02.020

近日，Cell杂志刊发了一项关于癌症的最新研究。来自英国的研究人员发现了一个可怕的事实：引起癌症的种子最早在童年就已深植于人体之中。对于这些异常，我们能做的只有祈祷它不要萌芽。在这项研究里，科学家们主攻的是肾癌。这是最常见的十大癌症之一，常见的治疗手段是手术和放化疗，让人痛苦不堪。

肾癌为什么会发病？我们最早能在何时找到肾癌发作的迹象？为了回答这些问题，科学家们分析了33名肾癌患者的95个肿瘤样本，像考古学家一样，一点一点追溯致癌突变的源头。尽管我们知道癌症病发非一日之寒，但研究分析的结果依旧让科学家们大感意外。驱动肾癌发作的突变，平均在10岁出头就会出现！而且大部分人（包括健康人）其实都有可能出现这些突变！

【5】JAACAP：童年心理紊乱会导致成年后的毒品上瘾

doi：10.1016/j.jaac.2017.05.004

最近发表在《Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry》杂志上的一篇文章揭示，儿童时期的心里紊乱会提高其成年后的毒品上瘾的风险。基于此前针对这一问题的大规模研究数据，作者们鉴定出了儿童时期心里紊乱与后期发展出毒品上瘾症状的相关性。

该研究是由来自阿姆斯特丹的Vrije大学的研究者们做出的。研究结果表明，对于那些儿童时期被诊断患有ADHD（注意力难以集中以及多动症等等）疾病的儿童来说，未来患毒品上瘾的风险相应会升高。有意思的是，上升风险幅度因具体的患病类型不同而存在差异，不过这方面的研究十分缺乏。

【6】BMJ：童年被恐吓，容易引起成年后抑郁症

doi：10.1136/bmj.h246

有研究表明，儿童在青少年时期受到同伴的恐吓后会极大程度提高他们成年后患抑郁症的风险。这项研究由来自英国牛津大学的研究者们完成，他们发现小孩子如果在13岁左右经常受到同班的威胁恐吓，那么他们在刚成年时抑郁的几率相比于其它同龄人要高一倍左右。

“我们的研究证明刚成年的孩子患抑郁症，其中很大一部分源于同伴的威胁，这两者之间存在因果关系，”该研究的首席研究员Lucy Bowes博士说到。“我们的研究同时发现大部分青少年在受到威胁后并不会主动向家长或者老师倾诉。然而向他们倾诉却是最好的降低同伴恐吓的方法。”这项研究发表在6月2日的BMJ杂志上。

【7】童年失去父亲真的会让女孩子过早地性成熟吗？

新闻阅读：Does a father's death impact the sexual activity of his children？

父亲（母亲）的离开能够促进儿童的性成熟吗？一些科学家人们答案是肯定的，他们的看法是基于进化学的理论。然而，最近一项大规模的研究显示，儿童性成熟更依赖于父母亲离开的具体方式。进化心理学家预测失去父母亲的儿童能够发育的更快，他们离开的事实仿佛告诉他们一些信息：生活之路并不平坦，因此一个最佳的繁殖策略便诞生了：要尽早地繁殖后代，因为你极有可能跟你的父母亲一样早早地去世。这一策略像是一类可预测性的自我调节反应。在动物界也能看到类似的事实：比如一些雌性哺乳动物如果没有得到充分的阳光照射，那么他们的后代会自然而然地生长出厚厚的毛发。

即使人类真的存在所谓的"失去双亲与自体性成熟之间的进化调节反应"，这也是极难证明的。许多研究发现失去双亲（包括离异与遗弃，主要是父亲一方）会使得女儿经期过早地来临，也会使得更早发生性行为，最终生育更多的儿女。然而很难将其它环境因素，比如暴力、吸毒以及营养不良等的影响从中分离。另外，也许存在一些遗传因素使得父母亲更容易抛弃家庭，如果他们的子女也带有这些遗传因子，那么这些因子也可能对性行为产生影响。

【8】童年心理阴影将引发成年高血压

新闻阅读：Childhood Adversity Linked With Higher Blood Pressure Later in Life

最新一项研究显示，童年期存在不幸经历，比如虐待，忽视或家庭出现问题等的年轻人心脏收缩压要比同龄的其它群体显著提高。 此两者的关系在矫正了社会经济因素，药物史，吸烟以及其它健康相关行为之后仍然显著。“童年期的阴影容易使年轻人过早地出现高血压症状，”来自美国Georgia Regents 大学的Shaoyong Su博士与同事们认为：“对这一人群进行及时地发现以及干预，能够有效缓解日后的心血管疾病的恶化。”

这篇文章在2015年4月9日发表于Circulation杂志上，该研究包括213名非裔美国人与181名欧裔美国人，年龄区间为5-35岁。研究人员通过调查问卷的形式收集了参与者童年的不幸经历，并分为了三个类别：童年虐待（精神，肉体，性），忽视（精神，肉体）以及家庭环境不正常（长期虐待，精神疾病，暴力，家庭成员中有罪犯，双亲不和等）。同时，他们的血压也每隔1到2年监测一次，从幼年到成年共经历23年。

【9】J Neurosci：科学家发现为什么小时候怕冷，长大后就可能患肥胖症！

doi：10.1523/JNEUROSCI.3002-17.2018

一项最新发表在《JNeurosci》上的研究表明在寒冷环境中控制体温的能力降低可能会导致成年后长得更胖。来自食物的能量通过产生并释放热量来维持恒定的体温。久坐不动的人的能量中有一半用于产热维持正常的体温—37℃。

研究者表示，当缺失寒冷感应离子通道TRPM8的小鼠白天醒着时处于微冷环境中时，它们会消耗更多的食物。这种白天饮食增加的现象起始于很年轻的时候，最终导致成年时患肥胖症，并且血糖升高，这可能是由于脂肪食使用量降低导致。

【10】PLoS ONE：你为什么肥胖？可能是小时候习惯不好！

doi：10.1371/journal.pone.0190405

如果卫生局想抵抗肥胖的流行的话，他们也许不能仅仅只关注饮食习惯。一项由滑铁卢大学的研究人员领导的研究表明小时候不健康的行为综合起来成为了预测他们成年后是否肥胖的最准确的因素。这项研究得出结论：聚焦于防止肥胖的公共健康专家必须找到小时候常形成的坏习惯并对之进行纠正。

青少年时期肥胖的人通常会将这个体重维持到成年，从而增加了他们患心血管疾病、糖尿病、高血压的风险。研究者表示，公共健康工作者应该使用综合、多管齐下的方法处理这些风险行为，研究告诉我们卡路里摄入不会随着时间发生剧烈改变，但是像锻炼、抽烟、用药以及喝酒等习惯会改变，因此在这些风险习惯形成之前戒掉它们越来越重要。（生物谷Bioon.com）

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