随着社会节奏加快，人们的生活和工作压力也不断慢慢增加，而且随着年龄增长，我们也会不经意地发现自己的记忆力大不如前了，那么如何有效地改善记忆力呢？本文中，小编整理了相关的研究报道，让科学家告诉我们如何有效提高自身的记忆力。【1】为什么记性不好？科学家解密记忆的构成DOI：10.1126/science.aam6808能够长久记住发生过的事情是生活的一个基本部分，也是指导行为，发展个性的关键。日前，来

这里还有一个让你的孩子变得活跃的理由：新研究表明，拥有强健肌肉孩子可能会有更好的工作记忆力。

科学家们已经发现，缺乏睡眠会影响大脑学习的能力。如今，来自密歇根大学的研究者们则发现睡眠的缺乏能够影响大脑记忆的形成。

日常生活中，我们常常会因为找不到钥匙而烦恼。但人群中确实存在一些具有"超级记忆力"的人，他们能够同时记住大量的信息，甚至能够脱口而出圆周率的小数点后好几千位的数字。

根据最近的一项研究结果显示，轻柔的声音刺激，例如水流声，能够与脑波的频率同步化，从而增强成年人的睡眠质量并提高他们的记忆力。

近日，刊登在国际杂志Molecular Cell上的一项研究报告中，来自洛克菲勒大学等机构的研究人员通过研究发现，某些细菌能够产生记忆力，同时研究者还发现了一种特殊方法，这种方法能够促使细菌更加频繁地编码记忆。

首先讲师会讲一下阿尔茨海默病以及痴呆的定义，然后再谈谈一些基本性问题——要关注记忆困难的问题，并且对其进行监控。然后会进行一项小游戏，整个过程轻松有趣。

这是官方结论。女人比男人拥有更好的记忆力。一篇发表在Menopause杂志上的研究称，年龄在45-55岁之间的女人，即使经历了更年期记忆力下降，仍然在所有记忆力测试中表现更好。

在男性和女性之间的争斗中，女性早已声称他们的记忆力比男性更好，记忆的时间比男人更长。一项新的研究表明，中年妇女在所有记忆测试方面的表现，均优于年龄匹配的男性，尽管记忆力随着妇女进入绝经后而下降。这项研

向人脑中植入大脑芯片、让人类拥有超人的记忆力，这听上去好似科幻片中的情节。但一名富有开创精神的神经科学家已经准备开始在人类身上尝试这一未来科技了。为了将短期记忆转化为长期记忆，大脑会将电信号以一种特殊