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白砂糖、粗糖、红糖、蜂蜜 哪种糖对机体健康最有益?

2018年3月28日 讯 /生物谷BIOON/ --从营养学角度来讲,糖类指的是由一种或两种基本的碳水化合物单元组成的简单的碳水化合物,比如葡萄糖、果糖和半乳糖等;消费者通常用糖来描述尝起来有甜味的碳水化合物,但并不是所有的糖类都是甜的。我们常常会在烘烤或者热饮中添加许多不同类型的糖类,比如白砂糖、红糖、原糖和蜂蜜,但当我们重新观察带包装的产品时,成分表中或许还有更多的选择,其中或许还还含有一些玉

2018-03-28