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在工作场所做瑜伽或能有效减少背痛及请病假的次数

在世界范围内,背痛是唯一一个导致残疾的主要原因,在美国每5个人中就有4个人在其一生的某个阶段经历过背痛,而在英国,背痛是人们去看医生且失业的最常见原因之一,实际上在英国每年因背痛问题而缺勤会让雇主的花费超过30亿英镑。但是有一种很简单的方法能够避免背痛,那就是做瑜伽,研究人员最新研究发现,这种来自古印度人们的锻炼方式对于缓解背部问题具有很多积极效应;而且瑜伽课程包括伸展、呼吸以及放松的多种方法,其

2017-12-27

AJPH:带薪病假可减少流感的传播

2013年6月14日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,刊登在国际杂志American Journal of Public Health上的一篇研究报告中,来自匹兹堡大学的研究者通过研究表示,允许所有员工进行带薪病假将会减少流感的感染;研究者发现,获得带薪病假可以降低个体患流感的比例将近为6%,而且较小工作场所相比较大的工作场所降低流感感染的效果更为明显。

2013-06-14