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陈赛娟团队最新研究:新冠住院患者重症比例约3%,春节将加速感染浪潮,需保护弱势群体

随着近期秋冬COVID-19疫情的持续和公共卫生防控措施的调整,SARS-CoV-2感染在我国广泛传播。

2023-01-06

春节到了,想过怎么“吃”得好吗?

2018年1月24日 讯 /生物谷BIOON/ --春节马上要到了,不知道小伙伴们打算如何规划自己假期的饮食呢?是胡吃海喝,尽情享受美味,还是小心节制,过一个"佛系"新年呢?事实上,大多数人都是既忍不住想放开了吃,又害怕"每逢佳节胖三斤"的诅咒的吧?不过,最新一项研究倒是可以提供点新思路:这项研究结果表明,一些小的技巧(例如多吃点前菜,多个人一起吃主菜等等)能够有效起到控制卡路里的效果,此外,选择

2018-01-24

网友春节易发肠胃问题剩饭剩菜处理误区多

中国广州2017年2月24日电 /美通社/ -- 时光飞逝,春节已经过去了一段日子,绝大部分人的生活已经恢复到正轨了。家庭医生在线就在近段时间内,针对众多网友的春节饮食状况做了一次调查,本次调查共有2294名网友

2017-02-28

春节来了!让科学家告诉你如何做一个健康的吃货!

马上就要过年了,吃货的春天又将来临,想必大家都已经准备好了上好的食材,时刻准备着磨刀嚯嚯向猪羊。或与家人团圆欢聚,或与朋友把酒言欢,或畅谈发小一吐不快,或智斗姑姨险避相亲,但是都逃不开一个字儿:吃!那

2017-01-25

春节饮食小常识 6招让你吃得更健康

春节饮食招数1、赴宴之前饼干垫底赴宴前最好先吃些苏打饼干、土司,甚至用水果来垫底。一来可以增加饱足感,二来可避免在筵席中摄取过多的肉类与油脂。招数2、盘饰青菜多多进食筵席中往往缺少蔬菜类,建议不妨多吃盘

2015-03-26

春节过半白领患节日短信焦虑症

春节里不少人都要发短信送祝福。但因为掺杂了种种欲求,所以祝福短信往往也让平时在老板、客户面前谨小慎微的职场白领心力憔悴,甚至出现失眠、烦躁等不良的精神状态。近日有调查显示:有超过五成受访白领人士有“节日短信焦虑症”。该如何化解呢?专家提出以下几点建议。首先,一定不要发送由别人转发而来的“垃圾祝福短信”,这种“万人转发”的祝福短信会使收件人认为发送方“心不诚”。

2015-02-15

健康必备宝典:春节剩菜如何吃

春节时,亲戚好友在一起“吃喝”再所难免,当然也不能避免的剩下一些饭菜,如何处理这些剩下的饭菜是一件头疼的事,加之最近气温回升,存放的食物易变质,提醒您千万不要食用已经变质的食物,没有变质的食物要尽快“消灭”掉! 剩下的饭菜反复加热更易产生致癌物质 剩饭菜经过长时间的放置,容易产生对人体有害的亚硫酸钾、硫氢氨钠等有害物质,会损害人体消化系统,导致胃酸、胃涨、头晕...

2015-02-13

健康护航:春节吃鸡肉必知禁忌

鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一,大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑。但如何选择鸡肉,如何烹饪鸡肉,这是一个难题。 一.吃鸡肉的禁忌 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。

2015-02-13

春节期间如何合理饮食

春节是中国的传统佳节,是最重要的团聚假日,来自四面八方的亲朋好友相聚团圆,互相的宴请成为必不可少的活动。宴请的菜肴多以鸡、鸭、鱼、肉、虾、蟹等高蛋白、高脂肪、高热量的食品为主,而杂粮、蔬菜和水果摄入相对较少,加上频繁的举杯畅饮,常常容易出现身体不适或体重剧增,那么,我们欢度春节的同时应该如何更加合理地饮食呢? 1、少盐少油易清淡 在春节假期间,由于“过分充足”的营养素摄入...

2013-02-07