鬼知道你的妈妈当年为了生下你都经历了些啥！
来源：本站原创 2019-05-12 11:11
2019年5月12日讯 /生物谷BIOON /——今天是母亲节——5月12日、5月的第二个星期日，小编在此祝全天下的妈妈节日快乐！在母亲身边的你，可有陪着你亲爱的母亲，为她分担家务？身在远方的你，可有给最爱你的母亲打电话，送上节日的祝福？图片来源：https://cn.bing.com记得，从今天起做一个安静孝顺的宝宝：倘若呆在母亲身边，请不要和她争吵，倘若身在异乡，请常回家看看！因为你从来都不会
2019年5月12日讯 /生物谷BIOON /——今天是母亲节——5月12日、5月的第二个星期日，小编在此祝全天下的妈妈节日快乐！
在母亲身边的你，可有陪着你亲爱的母亲，为她分担家务？身在远方的你，可有给最爱你的母亲打电话，送上节日的祝福？
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记得，从今天起做一个安静孝顺的宝宝：倘若呆在母亲身边，请不要和她争吵，倘若身在异乡，请常回家看看！因为你从来都不会知道，你的母亲当年为了生下你都经历了些什么？以下研究也许会让你有所了解！
【1】Human Reproduction：震惊！生孩子或让母亲端粒衰老11年！
一项由乔治梅森大学全球和社区卫生系的研究人员完成的新研究发现和没有生过孩子的女性相比，生过孩子的女性端粒更短。端粒是我们染色体上DNA末端的帽子，可以帮助DNA复制，但是会随着时间延长而变短。过去研究已经发现端粒的长度与发病率和死亡率有关，但是这项研究是第一项检测生孩子与端粒长度关系的研究。
他们的发现发表在《Human Reproduction》上。研究人员报道，生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后端粒的长度，换句话讲，生孩子使女性衰老了11岁。而这个长度变化甚至比报道的吸烟或者肥胖导致端粒长度的变化程度更大。领导该研究的Anna Z. Pollack教授指出：“尽管有这些数据，我们也无法下结论说生孩子与端粒缩短有关，或者仅仅那些生过孩子的女性的端粒开始变短。”还需要考虑的其他因素包括压力和社会支持，以及是否男性身上也有相似的现象。
这篇文章使用了国家健康与营养调查研究的数据，这是一项在美国进行的具有全国代表性的研究。Pollack指出这些发现“是初步结果，还需要进一步研究进行确认。”这项研究由Kelsey Rivers与Pollack共同完成，前者通过乔治梅森大学本科生研究项目奖完成了这项研究。
有孩子会给你带来压力，而且拥有的孩子越多，你就必须管理更多的压力，但这还并不是全部，孩子多不仅仅会增加压力，最近还有研究表明，有孩子还会增加患心血管疾病的风险。这项研究来自社区动脉粥样硬化风险研究（ARIC），研究人员对来自美国8000多名女性进行了长达30年的追踪调查，他们发现，女性拥有的孩子越多，其后期患心脏病、中风和心力衰竭的风险就越高，相比只有一两个孩子的女性而言，有5个甚至更多孩子的女性患上述疾病的可能性会增加26%。
有几个理由或许能够解释为何有孩子与女性患心血管疾病有关，女性的身体会在孕期发生巨大惊人的变化，不仅仅体现在肚子变大上，孕妇的心脏在9个月后会增大12%，这有助于应对机体中50%的血流量的增加。这些巨大的变化反映了女性在孕期的巨大需求，虽然在孩子出生后一切均能够恢复正常，但可能会对其健康带来长期影响。
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不仅仅是怀孕会给女性机体健康带来负面影响，任何有孩子的人可能都会告诉你，在照顾孩子、家庭生活和工作之外，女性几乎没有任何闲暇时间，那么其又如何进行社交呢？女性在照顾自己、充足睡眠和放松的时间越少，其就越有可能寻求快速的解决办法，比如拿起饼干，喝一杯酒放松一下，诸如此类方式或许就会成为影响女性健康的因素之一。
所有这些研究可能都会让人们有推迟生育的想法，但有时候这或许也是一个好消息，拥有孩子或许并不会对机体健康完全有害，这可能有益于机体大脑和心脏的健康，而且还能帮助有效预防某些癌症的发生，不管是否母乳喂养，女性生育的孩子越多，其患卵巢癌和某些类型乳腺癌的可能性就会越小。
【3】Ann Int Med：真的假的？生育后代或会增加女性患乳腺癌的风险！
近日，一项刊登在国际杂志Annals of Internal Medicine上的研究报告中，来自北卡罗莱纳大学Lineberger综合癌症中心的科学家们通过进行大规模的分析发现，最近刚刚生过孩子的年轻女性比同龄没有生孩子的女性或患乳腺癌的风险更高。
这一研究结果似乎与传统观点相矛盾，传统认为分娩能帮助女性有效预防乳腺癌发生，研究者表示，分娩仍然对女性有保护作用，但其或许需要20多年才能够产生一定的效益；乳腺癌是一种老年女性常见的癌症类型，在美国乳腺癌女性的平均年龄为62岁，这项研究中，研究人员发现，55岁以下生过孩子的女性患乳腺癌的风险会升高。
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研究者Hazel B. Nichols博士表示，大多数人都知道，有孩子的女性比没有孩子的女性患乳腺癌的风险更低，但这一研究论断却来自于对60岁及以上女性的研究结果；这项研究中，研究者发现，生完孩子可能需要花费20年时间才能为女性提供抵御乳腺癌的预防效益，那么在此之前，刚生活孩子的女性或许患乳腺癌风险会更高。
研究人员收集了来自全球15项前瞻性研究的相关数据，其中包括889，944名女性，除了分析这些女性生完孩子后的乳腺癌风险外，研究者还评估了其它因素所产生的影响，比如母乳喂养和乳腺癌家族史等。他们发现，在55岁及以下的女性中，其在生完孩子后5年乳腺癌的患病风险会达到顶峰，与没有生过孩子的女性相比，这些女性患乳腺癌的风险会高出80%；当分娩23年后，女性的患癌风险就会下降，而分娩所产生的保护效应这会儿就开始发挥作用了，对于有乳腺癌家族史的女性，出生孩子较多的女性或初生年龄较大的女性而言，其分娩后患乳腺癌的风险或许更高；而且无论是否其选择母乳喂养，这种模式似乎都是一样的。
本文研究结果并不适用于所有年轻女性，35岁以后生头胎的女性患乳腺癌的风险会更高，而在25岁以前就生孩子的女性则在最近一次分娩后其患乳腺癌的风险并不会发生增加；虽然怀孕对于雌激素受体阳性的乳腺癌有保护作用，但在研究过程研究者发现，其似乎对于雌激素受体阴性的乳腺癌个体并没有保护作用。
研究者指出，年轻女性乳腺癌的风险因素与老年女性的风险因素似乎是不同的，乳腺癌有不同的类型，其发展成为一种类型和另一种类型的风险因素可能并不相同；本文研究结果还能用来帮助研究人员开发乳腺癌风险预测模型，从而指导乳腺癌的精准化筛查和预防性策略的开发。研究者Nichols说道，目前正在进行的很多研究中研究人员都尝试在个体水平上来预测其患乳腺癌的风险，这或许能作为一种证据来帮助建立新的乳腺癌风险预测模型。
DOI https://doi.org/10.1038/s41598-018-29486-4
最近一项由西北大学研究者们做出的研究表明：多次怀孕的女性的细胞更加容易衰老。这项研究是由来自西北大学的研究者Calen Ryan等人做出的，这项研究结果揭示了为什么生育有多个子女的女性更加容易体现出衰老的特征。相关结果发表在最近一期的《Scientific Reports》杂志上，该研究中作者分别研究了两种标志着细胞衰老的标记物：端粒长度以及表观遗传学的年龄。
结果显示，每经历过一次怀孕都会使女性的细胞衰老0.5-2岁。另外，研究者们发现正处于怀孕阶段的女性其细胞则比预期要年轻一些。通过查阅历史记录以及流行病学的记录，作者们发现拥有多个子女的女性相比其它女性寿命更短，而且患有的疾病类型也不相同。
“我们的研究表明怀孕时期细胞发生的变化或许与母亲的免疫系统的改变有关。然而我们还有许多不清楚的地方，例如我们并不清楚这种关系是否会随着年龄增长始终存在并发挥影响”。为了研究这一问题，研究者们计划未来对同一批女性群体进行为期13年的长期研究。
【5】JNCI Cancer Spectrum：怀孕的次数与年纪会影响女性患乳腺癌的风险
哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院和巴黎国立卫生研究院的研究人员证实，多胎妊娠和母乳喂养中乳腺癌的风险较低，平均风险女性的风险最高。根据迄今为止BRCA1和BRCA2突变携带者最大的前瞻性研究，乳腺癌。与单次足月妊娠的女性相比，患有BRCA1突变且有两次，三次或四次或更多足月妊娠的女性患乳腺癌的风险降低了21％，30％和50％。母乳喂养也降低了BRCA1突变携带者的风险。结果发表在《Journal of the National Cancer Institute Cancer Spectrum》杂志上。
相比之下，患有BRCA2突变的女性并未降低多胎妊娠的风险，除非她们有四次或更多次怀孕。只有一次足月妊娠的BRCA1突变女性患乳腺癌的风险增加，而BRCA2突变的女性怀孕次数少于四次。
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“我们所了解的是，时间对于许多风险因素非常重要，我们在非突变携带者中看到怀孕的双重效应，具有长期保护但怀孕后短期增加可能不会扩展到所有BRCA1和BRCA2突变的女性由于短期增加和长期保护可能更多地与这些怀孕发生的时间有关，“主要作者Mary Beth Terry，博士，Mailman公共学院流行病学和环境健康科学教授说。哥伦比亚大学和赫伯特欧文综合癌症中心的健康。
“此外，第一次怀孕期间发生的荷尔蒙剧变可能对乳腺癌的风险产生或多或少的重要影响，这取决于第一次怀孕是在发生乳腺癌的风险较高或风险较低的生命期内发生的。 BRCA2和BRCA1突变携带者之间的时间间隔改变了大约10年，BRCA2突变携带者的峰值时间延长了，“资深作者Nadine Andrieu博士说。
孕期暴饮暴食或会对母亲和胎儿产生严重的健康并发症，最近一项研究发现，这种现象似乎很普遍，有36%的女性都表示在其怀孕期间曾经失去过对饮食的控制，而且5%的女性都表示她们频繁地出现过暴饮暴食的状态。很多早期研究都调查了女性怀孕期间的厌食症和贪食症，但很少进行和孕妇暴饮暴食及饮食失控相关的研究，当你感觉无法停止进食时你或许就失去了对饮食的控制，目前并没有研究人员研究这些行为对后代的影响如何。为了填补这些空白，笔者（来自英国国家健康研究所的研究者Nadia Micali）就对来自Avon亲子纵向研究中超过11000名女性进行研究，来自英格兰西部的女性参与了这项研究，而且研究人员在过去24年里对这些女性和其孩子进行了追踪调查，并且为很多健康问题都提出了一些见解。
笔者这项研究结果刊登在了国际杂志the American Journal of Clinical Nutrition上，研究结果表明，36%的女性都在其怀孕期间经历过对其饮食失控的状况，超过5%的女性在孕期都频繁出现过暴饮暴食的现象，相比没有经历过饮食失控的孕妇而言，暴饮暴食的女性在孕期体重平均增加了3.5公斤，而且其所生的孩子在15岁时出现肥胖的可能性是正常孕妇所生孩子的二倍。
相比正常饮食的孕妇而言，频繁对饮食失去控制的女性常常摄入维生素B1和叶酸的水平较低；孕期对饮食失去控制的女性常常也会摄入更多的热量，比如她们会摄入更多的零食，包括巧克力和蛋糕等，此外，这些女性摄入维生素A、C和B6的水平都较低，其还会在孕期出现体重增加明显的状况，当然了，这些女性也更容易在怀孕期间节食，并对自己的身材表示不满。
【7】Inter J Obesity：女性产后肥胖的原因是什么？（——大概是暴饮暴食吧！）
DOI: 10.1038/s41366-018-0304-x
在正常怀孕期间，母亲的体重总是在适当的范围内增高。然而，许多女性担心怀孕期间增加的体重会长期伴随她们。过去的研究表明，妊娠期的体重增加伴随着产后体重的维持有关。但是在一项使用小鼠模型的新研究中，加州大学圣地亚哥分校医学院的研究人员表示，产后长期体重增加可能并不是因为脂肪的堆积，而是母体能量代谢特征发生了重编程。
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在最近发表在《International Journal of Obesity》杂志上的一项研究中，作者发现：对照小鼠怀孕期间体脂有明显升高，但这一现象在分娩后很快就消失了。然而，在怀孕期间接受HF饮食的怀孕小鼠，即使在分娩或分娩后三个月保持正常饮食，也会再次获得更多脂肪。值得注意的是，科学家们表示，在怀孕期间喂食HF饮食的小鼠的新陈代谢减慢，可显着减少他们的能量消耗，从而有助于脂肪增加。
“过度的妊娠期体重增加会增加长期产后肥胖的风险，”作者说，“我们的研究表明，摄入高脂肪饮食的孕鼠显着增加了白细胞的增加。
具体来说，作者们发现，虽然在怀孕期间喂养高脂食物的小鼠的血液雌激素水平和三组对照小鼠在分娩后相似，但在高脂食物喂养组的白色和棕色脂肪组织中雌激素信号传导显著降低。他们的研究表明，由于脂肪细胞更新过程缓慢，妊娠和分娩后雌激素信号的减少逐渐增加。鉴于雌激素在脂肪发育和能量代谢中起重要作用，脂肪内雌激素信号传导的损害可能提供过度体重增加诱导的长期产后肥胖的机制。
A shorter reproductive window in women linked to increased dementia risk
英国一个研究团队发现女性的生育窗口更短和痴呆风险更高有关，他们还发现接受过子宫切除术的女性痴呆风险更高，相关研究成果于近日发表在《Neurology》上。
英国阿尔兹海默症研究所（Alzheimer's Research UK）的专家Rosa Sancho说道：“2/3的痴呆患者是女性，尽管女性寿命更长可以在一定程度上解释这种性别差异，但是也有研究表明雌激素这样的荷尔蒙也有影响。月经周期开始和绝经是女性生命中的重要事件，因此研究这些事件对大脑的长期影响很重要。”
这项大型研究将生育期更短和子宫切除术与痴呆风险增加联系在了一起，但是不能解释造成这种联系的原因。尽管研究人员推测接触雌激素的时间变短可能影响大脑健康，但是这项研究并没有直接检测和荷尔蒙的水平，同时也没有检测其他可能影响雌激素水平的因素。
英国阿尔兹海默症研究所现在正在资助剑桥大学进行的研究，以进一步探索为什么女性患痴呆的风险高于男性。这项研究有助于帮助阐明人类生物学中性别差异这个复杂领域的一些问题。阿尔兹海默症由年龄、基因和生活习惯等因素的复杂作用导致——我们可以控制其中一些因素，但是对另一些因素却无可奈何。现在最好的建议就是不要吸烟、只喝一定量的酒，保持精神和身体活跃，吃均衡的饮食、定期检查血压和胆固醇水平等可以帮助我们保持大脑健康。
大多数进行母乳喂养的母亲可能会非常高兴母乳喂养带来的便利以及与孩子之间的亲密关系，但在乳房习惯喂养孩子之前它们可能会经历一些疼痛。在澳大利亚大约五分之一的母亲会患上乳腺炎，乳腺炎是一种乳腺组织炎症，其发生在新生儿出生后4-6周最为常见。
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乳腺炎的常见症状包括乳房异常发红，摸起来较软或疼痛，同时乳腺会伴随肿胀或硬块等。一些母亲还可能会出现一些普遍的流感样症状，比如发烧、发冷、疲劳、关节疼痛或其它不适；大夫会根据出现的症状来进行乳腺炎的诊断，通常不需要验血；乳腺炎可能会让初为人母的女性倍感痛苦，因为这会影响其母乳喂养的愿望，影响照顾孩子的能力，而且在某些情况下，还会影响女性照顾其他孩子的能力。大约10%的哺乳期母亲会在喂养同一个婴儿时患上至少一次乳腺炎，而7%的母亲则会在随后的母乳喂养中再次患上乳腺炎；女性生育的孩子越多，其在哺乳期患乳腺炎的可能性就越小，这是因为女性对母乳喂养习惯所导致的。
乳房乳头的损伤会导致乳腺炎发生，因为细菌会通过乳头上的擦伤或裂缝进入乳腺组织中，若在母乳喂养时婴儿的喂养方式损伤了乳头的皮肤，就会造成乳头损伤进而诱发乳腺炎。在患有乳腺炎的母亲中，大约60%的乳腺炎是因皮肤或乳腺中常见的细菌所引起，然而这些细菌并不会存在于患乳腺炎母亲的乳汁中，因此尽管细菌感染是导致某些人患上乳腺炎的原因，但并不是所有患乳腺炎的母亲都是因为细菌感染导致的。
乳汁淤积或乳汁流动受到阻碍是导致乳腺炎发生的一个重要因素，母乳需要及时从乳房中清除，而且有很多原因能对此进行解释；母亲可能会出现乳汁供应过剩或供应减少的状况，佩戴特殊的胸罩可能会减少乳房中乳汁的流动；而利用假人来安抚可能处于饥饿中的婴儿也能够推迟不如喂养以及随后母乳的清除。如果乳房中的乳汁没有被清除，那么淤积的乳汁可能会导致乳汁内细菌浓度的变化或炎症反应发生，因为乳汁会被挤出乳管而进入到周围的乳腺组织中去。
Obese/overweight pregnant women can safely control weight gain through diet and exercise
许多超重和肥胖女性在怀孕期间体重过重，进一步加剧了已经增加的自身和婴儿严重并发症的风险。由美国国立卫生研究院（NIH）资助的一组新试验表明，孕妇可以通过饮食和运动干预限制体重增加。“这是一项重要的研究，因为它肯定了女性可以通过改变行为来控制怀孕期间体重增加，”主要作者，西北大学医学院Alan Peaceman博士说。
然而，体重增加或减少4磅以内，并未伴随着产科并发症（剖宫产，糖尿病，高血压和先兆子痫）的降低，或改变婴儿的平均出生体重。该研究发表在《Obecity》杂志上。
超重和肥胖女性是一个重要的目标群体，因为它们具有较高的超重妊娠期体重增加率和产后体重。他们生育的后代也更容易出现肥胖现象。该试验招募了1,150名参与者（579名女性接受了生活方式干预处理，571名接受了对照标准护理），这些干预措施旨在改善饮食质量，减少热量，增加身体活动。干预组中约62％的女性以及对照组中的75％的女性体重超过了美国国家医学院关于妊娠期体重增加的建议范围（15-25磅）。
对此，作者认为，在暴饮暴食和不愿意运动的情况下，鼓励孕妇坚持推荐的饮食和活动量存在不小的挑战。“这是一个非常难以破解的问题。”（生物谷Bioon.com）
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