科学研究告诉你，为什么女生总是那几天极难哄

相信很多男生心中都有一个疑问：为什么女朋友每个月总有那么几天不开心？近日，由斯坦福大学研究人员发表在《Nature Human Behavior》题为“Daily， weekly， seasonal and menstrual cycles in women’s mood， behaviour and vital signs”的文章回答了这个问题，探究了不同时间状态下，女性情绪、行为和生命体征的变化。结果发现月经周期是影响女性情绪、行为和生命体征最主要因素。

研究人员选择了来自全世界109个国家和地区共330万名育龄女性，利用手机软件app（Clue）记录被试者的情绪、行为和生命体征。从2015年-2017年的情绪统计结果发现，女性情绪在重要节日或重大事件发生时会出现极值。例如在2015圣诞节，快乐的情绪达到最高，而在2016年特朗普当选美国总统的第二天，情绪处于最低谷。

但是，按照固定时间来统计不同女性的情绪信息，会掩盖月经周期带来的影响。因此研究人员将月经周期内的情绪进行单独统计，并与每天、每周和每个季节的情绪进行比较。结果发现月经开始前14天，快乐的情绪逐渐降低，在月经开始当天情绪达到最低，随后随着月经的结束，快乐的情绪回升；在每天的情绪统计中发现，凌晨12点至7点悲伤的情绪较多，在白天悲伤的情绪较少；在每周的情绪统计中发现，周一至周四情绪处于低谷，周五开始情绪慢慢回升，在周六当天快乐的情绪达到最高，周日开始继续降低；在季节的情绪统计中发现，春季和夏季的快乐的情绪较多，而在秋天悲伤的情绪较多，11月份达到情绪的低谷，随后开始回升。

进一步，研究人员探究了月经周期、每天、每周和每个季节对女性情绪、行为（性行为、运动、睡眠）和生命体征（静息心率、体重、基础体温）的影响。结果一致发现月经周期是对女性情绪、行为和生命体征影响最大的时间周期。

在确定了月经周期的重要影响之后，研究人员探究了月经周期的影响在各个国家之间差异。结果发现，在调查的87个国家中，月经周期前的幸福感都发生了下降。

那月经前的不良情绪是否随着年龄变化而变化呢？结果发现，月经周期对悲伤情绪的影响，会随着年龄的增大而逐渐增大，而且对30-35岁年龄段的女性影响最大。

总的来说，月经周期的女性的情绪、行为和生命体征都会产生较大波动。原来全世界的女性在生理周期这几天情绪都处于最低谷，而且不仅包括情绪，心率、体重、性行为都会产生较大影响。(生物谷Bioon.com）