正所谓「打是亲，骂是爱」研究表明：当情侣吵架时，双方大脑的神经同步性显著增加，使得双方的大脑更加“同频共振”

你有没有劝过情侣或者小两口吵架？一番苦口婆心+费尽心思分析、劝解，结果两个人第二天和好如初，你侬我侬，甚至感情更加深厚......让人不禁怀疑自己昨晚是否真的参与了一场无谓的“消防演习”。就好像网友在网上抱怨的那样：情侣吵架，男生受的伤害30%，女生70%，冤种闺蜜/兄弟200%。

不过，我们不得不承认，诸如争吵、冲突等情感的磨合与碰撞，是情侣、夫妻、朋友等任何亲密关系的“必经之路”，我们似乎无法规避这种负面的互动模式。而在情感交流中，一直存在着矛盾与亲密并存的悖论，比如我们所熟知的俗语“打是亲，骂是爱”，这样的现象也引起了科学家们对人际冲突及其后续影响的深入探究。

来自北京师范大学发展心理研究所、美国加州大学心理科学系等的研究人员就试图解开人际交往中一个长久以来的谜题：在情感的波动中，尤其是面对冲突时，情侣之间的大脑活动是如何相互影响的？他们通过使用功能性近红外光谱来收集情侣、异性朋友在讨论冲突、中立或支持性话题时的血流动力学信号，结果显示：情侣在争执时，他们大脑的神经同步性显著增加，而这种同步性与情绪的唤醒程度紧密相关，本身激发的强烈情绪会让双方的大脑更加“同频共振”。

研究发布于Cerebral Cortex，题为“Interpersonal conflict increases interpersonal neural synchronization in romantic couples”。

图1：标题

研究设计

研究人员通过北京各所大学的广告招募了 22 对处于恋爱关系的异性恋情侣和 22 对亲密的异性朋友。自我报告的关系类型通过 Sternberg 的三角爱情量表进行确认。

恋爱情侣被要求完成基于友谊的爱情 (FBL) 量表、激情爱情量表 (PLS) 和同情爱情量表 (CLS)，这些量表同于表征爱情的不同方面。

1. FBL 测量：“对一个可爱的伴侣的一种舒适、深情、信任的爱，这种爱基于深厚的友谊，包括陪伴和享受共同的活动、共同的兴趣和共同的欢笑”。

2. PLS 测量：恋爱关系中“强烈、势不可挡、激情、消耗、兴奋和困惑”的方面。

3. CLS 测量：“以关心、关注、温柔和支持、帮助和理解为导向的感受、认知和行为”。在本研究中，所有这些量表都具有较高的项目间信度。

实验期间，参与者面对面坐着。初始静息状态会话 5 分钟作为基线。然后，进行了三次互动会话。首先要求参与者完成 5 分钟的相互凝视会话和 5 分钟的触摸会话。然后，参与者成对自由地就三个不同的主题进行互动：支持性、冲突性或中性。参与者被要求讨论每个话题 10 分钟。然后，实验者离开房间，为参与者提供私人环境。十分钟后，实验者返回实验室并打断他们的讨论。

图2：实验设置

结果发现，在情侣中，人际冲突比人际支持更能增加人际神经同步 (INS) ，即在意见不合的紧张时刻，情侣的大脑活动竟实现了更深层次的共鸣。

之后研究人员用线性混合模型检验三类主题（支持性、冲突性或中性）在效价和唤醒水平方面的潜在差异。

这里来解释说明一下，效价与唤醒水平是情感体验中的两个基本维度。其中，效价指的是情感体验中正向或负向的基本性质，简而言之，就是我们感知到的情感是积极的还是消极的。例如，快乐、爱和满足通常被认为是高正向效价的情感，而悲伤、恐惧和愤怒则被认为是高负向效价的情感。而唤醒水平则是指一个人在体验某种情感时的生理和心理激活程度，它可以被理解为情感强度或者激动程度的指标。唤醒水平高通常意味着个体感到更加警觉、活跃、能量充沛，而低唤醒水平则对应于放松、平静或困倦的状态。

研究结果显示：在效价水平方面，夫妻组在不同主题间没有表现出显著差异，意味着夫妻双方在面对各种类型的话题讨论时，情感的正面或负面感受相对稳定，不会因话题的性质而有剧烈波动。而朋友组的结果则呈现出不同的情景，显示出显著的主题主效应，尤其是冲突性主题相较于支持性主题，激发了更多的正向情感评价（相对于夫妻关系，朋友之间可能在表达负面情绪上更加自由和直接，冲突性话题的讨论为情绪的健康释放提供了渠道，这种开放和真实的交流有助于增进相互之间的理解与接纳，从而转化为正面的情感体验）。

图3：按话题类型划分的效价和唤醒水平

对于唤醒水平，夫妻表现出显著的主题主效应，冲突主题的唤醒水平高于支持性主题。并且，性别的主效应也很显著，女性的唤醒水平高于男性，这表明在情感交流中，女方可能更加敏感，对情绪刺激的反应更为强烈，这种性别差异可能与生物学因素、社会文化角色以及个人情感表达习惯等多种因素相关。与夫妻类似，朋友之间也表现出显著的主题主效应，冲突性话题的唤醒水平高于支持性话题。

图4：INS 增加的行为相关性

小结

综上所述，这项研究不仅加深了我们对人际神经同步机制的理解，也为了解爱情、友情等复杂情感提供了新颖的视角。研究指出，亲密关系中难以规避的争吵、冲突并非都是有害的，它们也可以在无形中加强伴侣间的内在联系。

不过，研究结果是研究结果，在生活中，只有小吵小闹才有可能成为感情的润滑剂，让彼此的心更紧密；而过度激烈的争执，则可能磨损这份珍贵的情感，造成不必要的伤害。因此，虽然小吵怡情，但理解和宽容才真正是任何感情的基石~

参考文献：

Long Y, Chen C, Wu K, et al. Interpersonal conflict increases interpersonal neural synchronization in romantic couples. Cereb Cortex. 2022;32(15):3254-3268. doi:10.1093/cercor/bhab413