Cell Rep：肠道菌群竟会“自制快乐素”？两种益生菌联手改善肠易激综合征

你是否曾因紧张而腹痛？或因压力导致便秘或腹泻？这可能是你的“第二大脑”—肠道在发出信号。肠易激综合征（IBS）困扰着全球约11%的人口，在我国城市人群中的患病率也超过10%，且女性患者是男性的1.5倍。传统研究认为，肠道中90%的血清素（又称“快乐神经递质”）由人体自身产生。

但近日，一篇发表在国际杂志Cell Reports上题为“Identification of human gut bacteria that produce bioactive serotonin and promote colonic innervation”的研究报告中，来自哥德堡大学的一项最新突破性研究发现，这个认知可能需要改写，即我们肠道里的细菌竟然也能自行合成这种关键信号分子。

血清素不仅掌管着大脑的快乐情绪，更是调控肠道蠕动的重要信使，当肠道血清素水平失衡就会引发IBS的典型症状，比如腹痛、腹胀、排便异常等。虽然早前科学家发现肠道菌群能影响人体合成血清素，但这些微生物自己能否直接生产具有生物活性的血清素，这一直是个未解之谜。

这项研究中，研究人员首次鉴定出一对能够合作合成血清素的肠道细菌“黄金搭档”：黏膜乳杆菌（Limosilactobacillus mucosae）和瘤胃联合乳杆菌（Ligilactobacillus ruminis）。研究人员通过精密实验证实，这两种细菌能通过脱羧作用将5-羟色氨酸转化为具有生物活性的血清素。当把这组菌群移植给缺乏血清素的无菌小鼠后，奇迹发生了，小鼠粪便中的血清素水平显著上升，结肠神经元密度增加，肠道传输时间也恢复正常。

肠道微生物群或能合成血清素

研究者认为，肠道细菌竟能生产影响健康的活性信号分子，这实在太令人着迷了，更关键的是，他们在IBS患者体内发现了重要线索，即与健康人群相比，患者粪便中的黏膜乳杆菌含量明显偏低，而这种细菌恰恰携带合成血清素所需的关键酶，这提示我们，特定益生菌的缺失可能导致肠道血清素合成不足进而引发IBS症状，这也解释了为何部分IBS患者通过益生菌调理后症状改善，或许正是恢复了体内的“血清素生产线”。

该研究的亮点在于，其不仅揭示了肠道菌群直接影响神经系统的具体机制，还为IBS治疗提供了全新方向：1）精准益生菌疗法：未来或可针对性地补充血清素合成菌群，而非广谱益生菌；2）菌群检测指标：黏膜乳杆菌水平可能成为IBS诊断与疗效评估的新标志物；3）肠脑轴调控：证实了肠道微生物可通过合成神经递质直接影响“肠脑”功能。

研究者指出，肠道细菌可以形成血清素等信号物质，这可能是理解肠道及其居民如何影响我们大脑和行为的关键，这项研究如同打开了一扇观察“肠脑对话”的新窗口，原来，我们的情绪和肠道健康不仅受大脑指挥，还深受体内微生物伙伴的影响。未来，或许我们不再需要单纯“安抚情绪”来改善肠道，而是可以通过“喂养”特定的益生菌，让这些微小的“血清素工厂”为我们制造内在的平静与舒适。在微生物组治疗的时代，保持肠道菌群的多样性或许就是我们守护身心健康的智慧选择。（生物谷Bioon.com）

参考文献：

Chiara H. Moretti，Estelle Grasset，Jiaying Zhu, et al. Identification of human gut bacteria that produce bioactive serotonin and promote colonic innervation. Cell Reports, October 20, 2025,doi:10.1016/j.celrep.2025.116434