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一天中什么时候服药最有效?

来源:本站原创 2020-02-27 13:38

2020年2月27日讯 /生物谷BIOON /--你是否需要在一天中的特定时间服药取决于药物和你治疗的情况。对于某些药物,什么时候服用并不重要。对于其他的,药剂师可能会建议你每天在同一时间服用。

但我们估计,在所有药物中,约有30%的药物用药时间是重要的。最近的一项研究表明,如果你在晚上服用降压药,效果会更好。

那么,你怎么知道你的用药时机是否重要呢?

服药时间不重要的情况

在大多数情况下,什么时候服药并不重要。例如,你可以服用抗组胺药来治疗花粉热,或者在你需要的时候服用止痛药来缓解疼痛。不管是早上、中午还是晚上。

图片来源:Kat Ka www.shutterstock.com

更重要的是每次服药之间的时间间隔。例如,扑热息痛需要间隔至少4小时服用,如果间隔太近,就会有服用有毒药物的风险。

即使药物不需要在特定的时间服用,药剂师仍然会建议你每天在同一时间服用。

这种日常模式有助于提醒你服用它。一个例子是每天在同一时间服用口服避孕药,只是出于习惯。

对于迷你药片来说,同时服用是必要的。但是实际的服药时间可以是最适合你的时间。

服药时间重要的情况?

在特定的时间服用一些药物似乎是显而易见的。例如,在晚上睡觉前服用安眠药是有意义的,比如可以让你安定。

一些抗抑郁药,如阿米替林或米氮平,会产生昏昏欲睡的副作用。所以晚上服用也是有道理的。

至于其他药物,在早上服用更合乎逻辑。利尿剂就是这样,如furosemide,它可以帮助你通过你的尿液摆脱多余的液体;你可不想为了这个而在夜里起来。

至于其他药物,为什么要在一天中的特定时间服用,原因并不明显。要了解原因,我们必须了解我们的昼夜节律,我们自己的生物钟。我们身体中的一些系统在一天中的不同时间按照这个节奏工作。

例如,控制肝脏中胆固醇生成的酶在晚上最活跃。因此,在晚上服用降脂(胆固醇)药物,如辛伐他汀,可能会有一些好处。

最后,有时只在特定的日子服药是很重要的。甲氨蝶呤是一种治疗类风湿性关节炎和严重银屑病的药物,服用的时机很关键。

你一周只能在同一天服用一次,这样服用是很安全的。但如果你错误地每天服用它,就像最近发生在维多利亚州的一位病人身上的那样,那么它可能会导致严重的疾病甚至死亡。

那降压药呢?

身体调节血压的一种方式是通过肾素、血管紧张素和醛固酮系统。

这个系统对各种信号做出反应,比如低血压或压力事件,并控制血容量和血管收缩来调节血压。

图片来源:Nial Wheate and Andrew Bartlett

重要的是,当你晚上睡觉时,这个系统会更加活跃。最近的一项研究发现,降压药在晚上更有效,这可能会改变我们使用药物治疗高血压的方式。

两种典型的降压药物是血管紧张素转换酶(ACE)抑制剂,如培哚普利,和血管紧张素受体阻滞剂(称为ARBs),如厄贝沙坦。这些药物扩张血管(使血管变宽)以降低血压。

到目前为止,医生和药剂师经常建议病人在早上服用这些药物,他们认为起床后服用一些药物是有益的。

但是这项研究发现,与在早上服用降压药相比,在晚上服用降压药可以显着降低心脏病的发病率(45%),包括减少中风、心脏病发作和心力衰竭的发病率。

在晚上服用它们也意味着人们的血压得到了更好的控制,肾脏也更健康。

因此,如果你服用其中一种药物来控制血压,但不确定该怎么做,请咨询你的药剂师或医生。虽然有越来越多的证据支持在晚上服用,但这可能并不适合你。(生物谷Bioon.com)

参考资料:


【2】Ramón C Hermida et al. Bedtime hypertension treatment improves cardiovascular risk reduction: the Hygia Chronotherapy Trial. European Heart Journal, ehz754, https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehz754

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