高血压是否可以避免?
来源：本站原创 2020-05-20 22:22
随着年龄的增长，几乎每个成年人都会面临高血压这一健康问题。如果不受控制或未被及时诊断发现，高血压会导致心脏病，心力衰竭，中风，肾脏疾病或其他重大健康问题。
2020年5月20日讯/生物谷BIOON/---随着年龄的增长，几乎每个成年人都会面临高血压这一健康问题。如果不受控制或未被及时诊断发现，高血压会导致心脏病，心力衰竭，中风，肾脏疾病或其他重大健康问题。
来自美国梅奥诊所的肾脏病和高血压学专业医学教授兼顾问Sandra Taler博士说：“通过保持良好的血压，可以预防进一步的健康问题。反之，如果忽略这一问题，那就会导致更高的并发症发生风险。”
（图片来源：Www.pixabay.com）
根据美国心脏协会的统计，美国将近一半的成年人（估计有1.16亿）患有高血压。高血压的定义是收缩压大于等于130，舒张压大于等于80。
在美国，高血压的患病风险会随着年龄的增长而上升。在20至34岁的女性中，有13％患有高血压。到70岁之后，将近86％的人患会有这种疾病。男性在同一时间看到类似的轨迹，从大约26％增加到80％。
血压升高与与盐的摄入量有关。血液中的盐分过多会导致水进入血管，从而增加血管内的血液量。血压升高会迫使血管更加努力地泵血，从而使血管壁紧张，加快堵塞的形成并导致心脏疲劳。因此，减少饮食中的钠含量会有所帮助。
其他风险因素包括年龄，体重指数和种族。在美国，黑人成年人的高血压患病率是世界上最高的。几乎59％的黑人男性和56％的黑人女性患有高血压，而白人和女性分别为48％和41％。
资讯出处：Is high blood pressure inevitable?
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