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如何克服职场惰性心理

你是否喜欢凡事拖延,直到上级所交托的工作到了最后期限前,才开始挑灯夜战去完成呢?在工作上你有否遇上一些做事拖延的同事,结果自己尝尽等待的焦急滋味呢?做事拖拉的职场同事对人对己都没有好处,在克服职场惰性心理之前,先分析形成的原因:一、得过且过面对一些费神的工作或者自己不喜欢的任务,就会容易产生拖延的心态,认为事情到了最后总会被解决,于是不到最后一刻绝对提不起精神来处理。

2015-02-15

不良职场心理 从此远离伤害

人在职场,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中,有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,平时和同事的关系也不融洽。原因何在?究其原因,社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理

2015-02-15

白领男性应注重心理减压

白领男性的心理压力白领男性如何避免发胖白领男性健身轻松入门 造成白领男士(男士食品)心理压力(压力食品)的因素有:一、工作狂一般人正常工作时间为8~10小时,此为人体健康(健康食品)负荷量。如果长期工作12小时以上,就对人体产生压力。二、极度失落每一个人的一生中,总是会遭受许许多多的不如意,并不是每个人都具备足够的解决能力,因而会产生失落感。

2015-02-15

白领丽人的心理保健术

白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的,首先就得从调整心态,保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。一、友善术美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现,易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍,由此而引出对同伴不友善女性更易早卒的结论。

2015-02-15

CGP:肝硬化者疲乏受心理因素影响

2月份,Clin Gastroenterol Hepatol杂志上报告的一项研究"Factors Related to Fatigue in Patients With Cirrhosis Before and After Liver Transplantation"显示,肝硬化患者较匹配的一般人群对照更易疲乏,接受肝移植1年后这种疲乏仍有可能存在,并且与抑郁、焦虑以及生活质量受损高度相关。

2012-11-18

癌症患者心理问题须重视

日本国立癌症研究中心4月22日发表的一份研究报告称,癌症患者确诊后一年内,心理问题最严重,患者自杀和因事故而死亡的风险是其他人的约20倍。研究人员认为在此期间须对癌症患者采取适当关注。

2014-04-24

女性受到创伤后易引发心理问题

一项新的研究指出,女性相比于男性更容易引发创伤后应激障碍,而不论该创伤的严重程度。

2015-04-16

瑜伽能够显著缓解女性的心理问题

一项新的研究指出:瑜伽对于缓解女性的紧张,抑郁以及压迫感等心理问题十分有效。

2015-04-15

白领心理障碍对好入座 有你吗

据有关部门调查估算,全国有心理障碍者占总人口的10左右,城市中有25的人存在显性或隐性心理危机,而白领是其中相当突出的人群。如果你能跟这些例子对号入座,那么,像看感冒一样,去看心理医生吧! 问题一:成功人士更需调整心理 一位负责销售的副总经理,为企业全心全意干了10年,立下了汗马功劳。

2015-02-15

六条职场女性心理优势

在一些企业中,女性的职位和收入低于男性,我认为,并不能简单地归结为“男女不平等”。女性不是在职场中不够努力,而是女性的努力通常受家庭事务和自身生理特点干扰,不如男性持久和稳定,所以企业相对更愿意投资男性员工。从女性心理讲,心理稳定性不如男性,在生活和职场瞬息万变的情况下,往往出现很多情绪困扰。男人不管家,似乎天经地义,但女人不管家,就会受到很多压力。这些塬因,都会影响女性的职场竞争力。

2015-02-15