打开APP

Nature子刊:少吃蛋白质,延长寿命并改善整体健康

来源:医诺维 2022-05-18 10:39

民以食为天,饮食直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。

民以食为天,饮食直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面,可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。

 

近几年来,禁食成了科学界的新宠,禁食已被证明可以减肥和延长动物寿命。流行病学数据表明,降低膳食蛋白质含量有助于改善健康,而高蛋白质摄入量与某些年龄组的死亡率增加有关。目前,尚不清楚限制蛋白质改善健康的机制。

 

近日,美国彭宁顿生物医学研究中心的研究人员在 Nature 子刊" Nature Communications "上发表了一篇题为" FGF21 is required for protein restriction to extend lifespan and improve metabolic health in male mice "的研究论文。

 

该研究表明,限制蛋白质摄入,可以延长寿命,减少虚弱,降低体重,改善身体机能,提高葡萄糖耐量,并能改善血清、肝脏和脂肪组织中的各种代谢标志物,激素FGF21介导了蛋白质限制益处的代谢作用

 

 

几年前,彭宁顿生物医学研究中心的神经信号实验室发现,代谢激素 FGF21 是在蛋白质限制期间将身体与大脑联系起来的关键信号。如果没有这个信号,年轻的小鼠在低蛋白饮食时无法改变它们的摄食行为或新陈代谢。

 

在该研究中,研究人员分析了120只小鼠,其中60只敲除了FGF21,将小鼠置于对照或低蛋白饮食中,共分为4组:30只普通小鼠置于普通饮食中;30只普通小鼠置于低蛋白饮食中;30只敲除了FGF21小鼠置于普通饮食中;30只敲除了FGF21小鼠置于低蛋白饮食中。

 

研究发现,限制蛋白质饮食延长了普通小鼠的寿命,然而,敲除了FGF21低蛋白饮食小鼠会缩短寿命。这表明FGF21不仅是限制蛋白质饮食的长寿效应所必需的,而且缺失FGF21会将有益作用转化为有害作用。

 

对于不同年龄的小鼠,低蛋白饮食对老年小鼠产生有益的代谢作用,改善代谢健康,减少虚弱并延长寿命。当中年小鼠减少蛋白质摄入时,这些有益效果也很明显,甚至可以防止肥胖的危害

 

蛋白质限制通过 FGF21 延长寿命

 

相反,缺乏FGF21的小鼠在早期无法表现出对蛋白质限制的代谢反应,在晚年表现出与年龄相关的体重减轻、体能下降、虚弱增加和寿命缩短的早期症状。

 

研究人员表示,数据表明,FGF21与大脑对话,如果没有这个信号,小鼠身体就不会知道它正在吃低蛋白饮食。因此,小鼠无法适应性地改变其新陈代谢。

 

蛋白质限制防止肥胖,促进代谢作用

 

此外,作者早期的研究表明,FGF21在大脑中起作用,还可以改善喂食低蛋白饮食的年轻小鼠的代谢健康。

 

总的来讲,限制蛋白质饮食可以延长寿命并改善整体健康,激素FGF21介导了蛋白质限制益处的代谢作用

 

研究人员表示,目前尚不清楚这些观察结果将如何转化为衰老的人类,但希望这项工作将揭示可用于改善人类健康的新型分子和神经通路。

 

这项开创性的研究对延长人们的健康和寿命具有重要意义,如果科学家能够更好地了解饮食和 FGF21 等营养激素如何延长寿命,这些发现可以抵消中年及以后发生的许多健康问题。

版权声明 本网站所有注明“来源:生物谷”或“来源:bioon”的文字、图片和音视频资料,版权均属于生物谷网站所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,否则将追究法律责任。取得书面授权转载时,须注明“来源:生物谷”。其它来源的文章系转载文章,本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的,转载内容不代表本站立场。不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。

87%用户都在用生物谷APP 随时阅读、评论、分享交流 请扫描二维码下载->