Cell Metabol：冬天的饮食习惯或许要比夏天的饮食习惯更利于机体的代谢健康
来自哥本哈根大学等机构的科学家们通过研究揭示了季节和机体饮食习惯之间的关联，他们发现，冬天的饮食习惯或许要比夏天的饮食习惯更利于机体的代谢健康。
2023-10-23
Nature Medicine：饮酒增加中国男性罹患61种疾病的风险
由于这些基因变异与吸烟、社会经济地位等其他生活方式因素无关，因此研究人员可以使用这些遗传数据更准确地理清饮酒与疾病的因果关系。
2023-10-03
JAMA子刊：新研究表明习惯性睡眠时间短与患2型糖尿病风险增加有关
许多人每天睡眠不足 7 小时，这种情况通常被称为睡眠时间短（short sleep duration）。例如，根据 2020 年行为风险因素监测系统（Behavioral Risk Factor Su
2024-04-07
JACC：“饮酒护心”的机制找到了！麻省总医院团队首次发现，轻/中度饮酒可长期抑制杏仁核活动，进而对心血管产生有益影响
研究首次表明，轻度或中度饮酒对杏仁核活动的抑制是长期的，这可能对心血管系统产生显著的下游影响。 同时研究人员也强调，饮酒伴随着健康风险，探究饮酒影响心血管疾病风险的机制是为了进一步开发干预措施，
2023-07-10
大规模研究显示，饮酒增加中国男性罹患61种疾病的风险
该研究显示，饮酒会增加中国男性罹患61种疾病的风险，这些疾病包括许多因缺少证据而尚未被认为与饮酒有关的疾病。这项研究结果也提示我们饮酒对世界各地人群的疾病风险都可能会产生影响。
2023-06-12
少量饮酒竟有益心脏健康？哈佛医学院最新研究揭示背后原因……
以前的流行病学研究表明，轻度至中度饮酒（女性每天1标准杯，男性每天1-2标准杯）与心血管疾病风险降低有关。但目前尚不清楚酒精是否会引起心血管益处，或者轻度/中度饮酒者的健康状况、社会经济地位或其他因素
2023-06-16
Chronobiol Int：夜猫子人群的不健康生活习惯或会增加其过早死亡的风险
来自芬兰赫尔辛基大学等机构的科学家们通过研究发现，夜猫子人群（night owls，晚睡晚起的人群）或许要比那些在一天中较早时间段工作的人群会更早死亡。
2023-07-11
JAMA子刊超480万人研究：女性每日饮酒超25克、男性每日饮酒超45克全因死亡风险显著增加！
俗话说“无酒不成席，无酒不成礼”，酒也是中国传统文化的重要组成部分，无论是久别重逢，还是日常聚会，难免都会够筹交错一番。
2023-04-14