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JCI insights:骑行相比举铁更有利于减肥?

2018年8月25日 讯 /生物谷BIOON/ --每天都有很多人下班后去健身房举铁。不管具体运动方式如何,大部分人都希望通过运动达到提高身体健康水平的目的。然而,我们并不知道不同类型训练对于健康的影响有哪些区别。最近,来自哥本哈根大学的研究者们发现了不同类型的运动对人体的效应的区别。在最近发表在《JCI Insights》杂志上的文章中,作者们发现心脏相关的运动方式,例如骑单车,会导致激素FGF

2018-08-25