近日，一项刊登在Physiology & Behavior杂志上的研究证实：与那些不怎么喜欢运动的老年人相比，经常进行体力活动的老年人的大脑认知功能减不易随着年龄的增长而退化。 虽然研究前期研究表明了体力活动的增加能提高人包括动物体内的有氧代谢能力以及学习能力，但还不知道是体内有氧代谢水平的提高还是参与体力活动时的娱乐心情增高了我们大脑的认知能力。
