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  • 探秘:哪些特征表明职业枯竭

    这个社会已经形成了单一的价值观,就是人人都做CEO。就好像所有的动物,无论羊、牛、鸡、兔子,全要求变成狮子。其实只有狮子会成为狮子,其他动物被逼成了疯子。 “我以前很喜欢这份工作,可是现在,唉,越做越没劲!”、“这次任务又没完成,最近屡战屡败,是不是我的工作能力下降了?”……常听到上班族这样抱怨自己的工作日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了“战场”...

  • 六类个性心理影响职业生涯

    谈到职业生涯,最基础的是要看一个人和环境之间的适应性。现代的职业观当然不再局限于一个工作,而是找到那些能让自己发挥能力、技术、能表达自己想法、能在某一方面承担某一角色的环境;而对环境的适应也是因心理性格的不同而相异的。 一、传统型:这种个性类型的人在事务性的职业中最为常见。这一类人容易组织起来,喜欢和数据型及数字型的事实打交道,喜欢明确的目标,不能接受模棱两可的状态。

  • Science总编布鲁斯·艾伯茨::职业道德建设对每个国家都很重要

    作为世界权威学术刊物《科学》杂志的总编辑,布鲁斯·艾伯茨非常看重科研界的职业道德建设。他表示,科技发达的美国以及科技正在迅猛发展的中国,近年来都出现过个别人科研学术行为不端的问题,这表明,“科研职业道德建设对每个国家都很重要”。 艾伯茨近年来平均每年至少到中国访问一次,他对中国的科技发展也一直密切关注。

  • 职业女性易陷进的心理雷区

    心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种: 1、漂亮产生过分的优越感 自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。

  • 职业倦怠能不药而愈?

    很多职场工作者对于职业倦怠症往往故意视而不见。事实上,不找出真正原因,往往会让自己愈来愈不快乐,严重的话也许会陷入难以自拔的忧郁症中,职业倦怠(burnout)指个体在工作重压下产生的身心疲劳与耗竭的状态。本概念最早由F reudenberger 于1974 年提出, 他认为职业倦怠是一种最容易在助人行业中出现的情绪性耗竭的症状。

  • 职业女性自我健康调节

    女性在为事业奋斗的同时,还要抚育孩子、珍爱丈夫、关心父母,是家庭的顶梁柱、国家的半边天。可是女性在年复一年的忙碌付出中却往往忽视了对自己的关爱。人生只有一次,生命是属于自己的。愿所有的女性朋友维护健康、留驻美丽,让自己享受工作的愉悦、生活的快乐,让家庭充满祥和与温馨! 职业女性要寻找快乐的事情 寻找快乐的事情 当今的职业女性,尤其是身负重任者,正处于事业、生活和家庭的风口浪尖,更难免挫折和失意。

  • 职业人士每天适宜喝 2升白开水

    29岁的小周身体一直很好,可最近总是头疼、腰酸背疼。昨日上午,大夫给检查出的病因让他很吃惊:水喝少了。 夏日炎炎,专家建议说,大家每天至少喝2升水、小便不少于5次,才能更健康。晚报记者吴泳 棒小伙经常头疼腰疼,原是不爱喝水害的 昨日上午,在惠济区人民医院,29岁的周永君拿到医生的诊断书时吃了一惊。他没想到,自己半年来的头疼、腰背疼竟是自己不爱喝水导致的。

  • 职场心理:梦境预示职业压力

    如果你最近做梦有点多,或者总是重复地困于一个梦境中,你的心理健康可能已经出了问题。专家解析,压力过重是使人频繁做梦的主要原因,特别是白领和私营企业家,最容易患上这类“梦疾”。白领一族和私营企业家是最容易为梦所困的群体。私营企业家受到梦境的困扰现象最为普遍,其次是白领,排在第三位的是大学学生。

  • 职业人士在桌上放面镜子可缓解疲劳

    高大的写字楼中,办公区通常会被划分成很多隔断。对于上班族来说,每天工作也就围着办公桌转。视野不开阔、环境压抑,难免会让人情绪烦躁,工作效率下降。听听美国《悦己》杂志给你出的主意吧:不妨在办公桌上放面镜子。 美国哈佛大学研究指出,从心理学的角度来说,照镜子可以培养人的自信心,办公桌上放面镜子,当工作中出现困难或者心情不好时照一照,可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。

  • “年底职业疲劳症”搅乱职场

    国内一人力资源服务商发布的万人调查显示,超过一半的人薪水低于前一年同期,近80%的职场人感到精神紧张和压力,三分之二的职场人感到压抑,超过70%的职场人对工作产生倦怠,表示“不喜欢现在的工作”。不过,人力资源专家就提醒:这并不一定是需要重新择业的职业倦怠,而是随着社会竞争越来越激烈,年底工作量激增,悄然来袭的“职业疲劳”!职业疲劳VS职业倦怠关于职业倦怠问题,近年一直备受关注。