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职业女性易陷进的心理雷区

心理学认为,女性在事业上容易失败,其心理因素占主导地位。许多女子内心都潜伏着心理障碍,最为常见的是以下五种: 1、漂亮产生过分的优越感 自古红颜多薄命,从人才角度讲,漂亮女子成才的确比较少(文艺界例外),这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。

2015-02-15

白领导师 走出“职业恐惧”漩涡

职业恐惧是人们因为害怕失去现有职业而产生出的惶恐心态(害怕失业),虽然有时明知这种恐惧没有必要,但在一想到要失业或要从事某种职业时仍控制不住恐惧、害怕。这时人们会极力回避所害怕的事,无法逃避也就只好带着十分的畏惧去忍受职场现实的考验。当挑战变成了一种累“印第安人不晓得疼痛,胜利者不言恐惧。

2015-02-15

已婚职业女性压力如何减

职业女性压力过大 近日,卫生部新闻宣传中心在北京启动“知女健康行——中国职业女性健康素养促进行动”大型公益活动。在专题讲座中,首医大附属北京妇产医院、妇幼保健院教授丁辉介绍说,在对北京10000名25-45岁的城市职业已婚妇女调查显示,有80.75%的女性认为压力很大。

2015-02-15

怎样规划自己的职业生涯

职业生涯是指一个人一生连续从事和负担的职业、职务、职位的过程。职业生涯不仅仅是职业活动,而且包括与职业有关的行为和态度等内容。美国的一位职业指导专家萨帕(Donald E。

2015-02-15

教你根据职业正确吃水果

  最近,网络上出现以“根据你的职业吃水果”为题的文章,内容主要讲述哪种水果适合哪些职业的原因。  不过,营养师陈慧芬认为,水果包含的营养只是饮食的一小部分,目前仍没有足够的科学根据证明,某一种水果仅对某个行业的人有帮助。  另一位营养师吕莉菱也同意,职业并不是选吃水果时最应该考虑的因素。比较之下,她认为生活习惯才是更重要的考量。  吕莉菱表示,水果的营养其实大同小异,没有必要特别挑吃哪一种水果。

2015-02-15

根据颜色寻找你的理想职业

你最喜欢的颜色是什么呢?你是否知道通过发掘喜欢的颜色,还可以知道什么样的工作最适合你?下面,小编教你通过你的色彩心理,找出你的理想工作,避免在跳槽时过于盲目。 1.黑色——拥有权力的工作或是隐蔽自卑感的工作。 适合工作:首席设计师/学者、研究人员/作家/格斗师 2.白色——具有崇高理想,不惜努力的工作。 适合工作:实业家/厨师/美容师/演员 3.红色——具有领袖气质,适合外向型工作。

2015-02-15

职场中人谨防“胃肠职业病”

职场中人总是很繁忙,除了加班加点之外,很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。“上班族”尤其白领午餐质量堪忧,结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。 专家认为,上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠,否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你,甚至会伴随你一生。

2015-02-15

五类职业男性健康问题大揭秘

白领、体力劳作者、应酬频频人士、“夜猫”族……来看病的男士,医生一问就能“掐指算出”他们大概职业。男科、骨科专家分析认为,临床门诊显示,男性疾病随着职业细分也越来越突出。白领族男性:密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼 里,每天早上9时准时进去上班,下午5时下班。

2015-02-15

白领处方单消除三大职业

工作压力越来越大,带来的不仅仅是身体上的不健康,还有日益被关注的心理健康。下面对白领族最容易出现的三大职业心理病进行诊断,并给出心理处方。 白领病症一:胃肠疾病 病症表征:功能性消化不良、消化性溃疡,这两种病都与工作和生活状态有密切联系。北京师范大学心理学教授石林讲了她在工作中遇到很多这样的案例:有很多白领女性向她咨询,整天吃不下,见到饭就有“够了”的感觉,导致食欲不振,有的时候甚至胃痛得厉害。

2015-02-15

三大心理处方除去白领职业

职场就如同一个战场,除了是能力之战之外,还有心理之战。都市白领的工作压力越来越大,心理也越来越不健康。肠胃疾病、失眠和抑郁是白领三大常见疾病。要去除这三大职业病,除了靠食疗,还有什么办法呢? 病症一:肠胃疾病病症表征:功能性消化不良、消化性溃疡,这两种病都与工作和生活状态有密切联系。许多白领会出现这样的状况:整天吃不下,见到饭就有“够了”的感觉,导致食欲不振,有的时候甚至胃痛得厉害。

2015-02-15