睡眠与表型年龄呈“U形”关系，要睡在拐点处！最新研究：每天7小时睡眠是最佳“保养品”，过多/少的睡眠时间都会加速衰老
一项由清华大学团队You等人[2]进行的研究通过分析48,762名美国成年人的睡眠模式和多生物标志物所反映的表型年龄发现了一个有趣的倒U形关系：每天7小时睡眠是人体最佳的“保养品”！
2024-03-22
Science：成纤维细胞介导勃起功能，还可通过训练得到强化
该研究解析了调控阴茎勃起的机制，揭示了Notch信号作为协调成纤维细胞更新、去甲肾上腺素敏感性以及最终勃起过程的中心枢纽。
2024-02-21
JAMA子刊：改善轻度认知障碍，运动+认知训练可以做到
SYNERGIC试验评估了多模干预对MCI老年人认知的影响，证明了多模干预可以产生具有临床意义的认知改善，对提高患者生活质量有重要影响。运动结合认知训练显著改善了MCI患者的ADAS-Cog-13得分
2023-10-05
JACC：睡眠质量低，心脏风险高！广州医科大学团队发现，睡眠δ波中断与心血管疾病死亡风险增加94%有关
本次研究使用了睡眠心脏健康研究（SHHS）和男性骨质疏松性骨折研究（MrOS）两个大型队列，监测方法基于脑电图熵谱，会比传统的多导睡眠图更加精准。
2024-04-10
Nature：揭示胸腺中的B细胞在T细胞前体的训练中起着重要作用
在这项新的研究中，慕尼黑工业大学实验神经免疫学教授Thomas Korn和慕尼黑工业大学生物医学中心免疫学教授Ludger Klein领导的这个研究团队描述了这一现象背后的另一种未知机制。
2024-02-23
