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更健康的饮食,有助于减缓衰老、降低痴呆风险

MIND饮食是一种著名的健康饮食模式,是将地中海饮食与降低高血压风险饮食相结合的综合饮食模式。

2024-03-19

哥伦比亚大学研究,这种饮食,或减缓衰老,降低痴呆、死亡风险

结果表明,坚持健康的MIND饮食,可以减缓衰老速度,并降低痴呆和死亡风险,MIND饮食与较低的痴呆风险之间的关联部分是由生物衰老速度减慢所介导的。

2024-03-18

两项独立研究发现,使用二甲双胍与痴呆风险降低66%有关,停用二甲双胍会增加痴呆风险

将上面两个研究的数据放在一起看的话,不难看出,对于2型糖尿病患者而言,服用二甲双胍不仅可以控制血糖,还可以降低患痴呆症的风险。

2023-11-08

Ann Neurol:健康饮食或与衰老速度减缓和痴呆风险降低直接相关

来自哥伦比亚大学等机构的科学家们通过研究发现,健康饮食往往与痴呆症风险降低及衰老速度减缓有关,相关研究结果表明,机体衰老的多系统过程至少部分会促进饮食与痴呆症之间的关联。

2024-03-19

哈佛大学新研究,这样睡,痴呆风险或上升53%,规律的睡眠减缓衰老

保持规律的睡眠习惯,有助于减缓生物衰老过程。与睡眠习惯稳定的人相比,入睡时间偏差较大、工作日和周末睡眠差异大的参与者生物年龄老9个月。

2023-12-15

中国3亿人缺它,大规模研究发现,补充维生素D,降低痴呆风险

研究发现,与血清25(OH)D水平充足的人相比,缺乏维生素D的人,三种痴呆症风险增加19-25%,全因痴呆风险增加25%,阿尔茨海默病风险增加19%,血管性痴呆风险增加24%。

2024-02-04

我国学者研究发现,吃巧克力,降低高血压、死亡、心血管死亡、痴呆死亡风险

这项研究首次报告了食用巧克力与死亡率之间的关联,每周食用1-3份巧克力,对健康的益处最大。

2024-01-16

General Psych:较短的白细胞端粒或与机体痴呆风险升高直接相关

来自中国杭州师范大学等机构的科学家们通过研究大型长期研究发现,白细胞染色体末端端粒变短或预示着个体患痴呆症风险增加。

2023-09-30

Sci Rep:大规模研究表明 前庭功能的丧失或会增加机体痴呆风险

来自韩国高丽大学等机构的科学家们通过研究进一步表明,前庭功能的丧失或许会增加机体的痴呆症风险。

2023-10-31

中大研究发现过早绝经增加痴呆风险

孙逸仙纪念医院神经科唐亚梅教授团队最新研究成果发现,过早绝经与全因痴呆风险增加有关。过早绝经引起大脑皮层及皮层下神经结构体积缩小,并导致脑白质高信号增加,可能是潜在的病理机制。过早绝经导致痴呆风险增高

2023-07-02