6万余女性研究发现，晚睡型人相较早睡型人糖尿病风险升高72%，即使排除生活方式影响仍增19%
考虑到睡眠类型不仅部分由遗传决定，而且很多人可能还受到工作要求的限制，因此可能很难改变，夜猫子姐妹们还是得多关注饮食和运动，才好身体倍儿棒呀！
2023-10-08
Chronobiol Int：夜猫子人群的不健康生活习惯或会增加其过早死亡的风险
来自芬兰赫尔辛基大学等机构的科学家们通过研究发现，夜猫子人群（night owls，晚睡晚起的人群）或许要比那些在一天中较早时间段工作的人群会更早死亡。
2023-07-11
16国研究显示，有爱好的老年人不易抑郁，健康状况、幸福感和生活满意度更高
反面例子是经历了十年紧缩政策的英国，当局削减了对儿童、住房、文化、环境规划以及特定公共卫生和社会保健服务的投入，再加上福利制度的倒退，这可能限制了部分群体参与爱好活动的机会，并扩大了健康不平等。
2023-09-13
Brain & Behavior：生活压力或会导致人群多发性硬化症的发作
来自杜克大学等机构的科学家们通过研究发现，个体在整个生命期所遭受的压力（包括贫穷、虐待和离婚）或许都与多发性硬化症患者机体健康和功能解决的恶化直接相关。
2023-06-12
科学家发现，每天不到5分钟的间歇性剧烈生活方式体力活动最高与癌症风险下降31%有关
研究者们在论文中“跨界”比较了一下，认为VILPA运动的获益可以与心肺功能显著改善相提并论，而达到每日4.5分钟的VILPA运动要求，肯定比有氧无氧运动苦练提升心肺功能容易吧？
2023-08-14
“合力致远·共赴健康”首届阿斯利康中国肿瘤周盛大开幕 ——科学创新、多元合作，助推中国肿瘤防治事业高质量发展
虽然药物研发不断发展，但目前癌症患者求医过程仍面临着诸多困境，部分患者仍难以负担治疗费用。
2023-07-17
Nature Medicine：天津医科大学徐佳圆等揭示城市生活环境对成年人心理健康的影响
这些研究结果表明，不同的城市生活环境可能通过不同的神经生物学途径影响特定的精神症状组。
2023-06-19