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  • 《癌症》:多一项健康生活方式,癌症风险降6%

     随着生活方式的改变,癌症正逐渐成为我国居民生命与健康的主要威胁。数据统计显示:2015年全球共有1750万人罹患癌症,死亡人数高达870万人。而我国癌症发病和死亡病例分别占到全球总数的21.8%和26.9%。我国因癌症死亡人数已从1990年的150万人攀升至2015年的280万人。因此,关注生活方式对癌症风险的影响对于促进国民健康有重要意义。近日,《中国科学报》从中国科学院院士、中国医

  • BookDoc携手亚太区特奥会鼓励智障人士拥有积极的生活方式

    BookDoc今天与亚太区特殊奥林匹克运动会(Special Olympics Asia Pacific, 简称“亚太区特奥会”)签署一项谅解备忘录。这项合作旨在通过BookDoc的健康奖励应用BookDoc Activ让亚太地区的智障人士了解自己的日常活动,从而改善健康状况。 (左起)亚太区特奥会总裁兼董事总经理Simon Koh,BookDoc首席执行官拿督马彦山 在项目试点阶段,东南亚75

  • BookDoc携手亚太区特奥会鼓励智障人士拥有积极的生活方式

    BookDoc今天与亚太区特殊奥林匹克运动会(Special Olympics Asia Pacific, 简称“亚太区特奥会”)签署一项谅解备忘录。这项合作旨在通过BookDoc的健康奖励应用BookDoc Activ让亚太地区的智障人士了解自己的日常活动,从而改善健康状况。 (左起)亚太区特奥会总裁兼董事总经理Simon Koh,BookDoc首席执行官拿督马彦山 在项目试点阶段,东南亚75

  • 想要改善机体情绪和心理健康?这五种生活方式的改变或能帮到你!

    2018年10月29日 讯 /生物谷BIOON/ --当一个人被诊断为精神疾病时(比如抑郁症或焦虑症等),临床医生对其使用的一线疗法通常包括心理治疗和药物治疗,然而我们或许并不会经常讨论多变的生活方式对机体心理健康的影响。即使是没有心理健康问题的人群可能会寻找一些方法来改善其情绪、减轻压力,并且管理日常机体的心理健康。保持心理健康能让我们做出一些积极性的生活改变,虽然时间限制和经济限制常常会影响一

  • Health Psychol:“心胜于物”或许是保持健康生活方式的关键

    2018年7月7日 讯 /生物谷BIOON/ --最近,刊登在国际杂志Health Psychology上的一篇研究报告中,来自澳大利亚科廷科技大学的研究人员通过研究发现,心胜于物(心灵控制物质,mind over matter)或许是维持健康生活方式的关键,其能够促进人们进行有规律的锻炼并且采取健康的生活方式。图片来源:medicalxpress.com研究者Martin Hagger教授指出,

  • 改善生活方式对机体健康到底多重要?

    我们都知道,良好的生活习惯和生活方式有助于机体健康,那么为了保持身体健康,应如何改善生活方式呢?本文中,小编整理了近期多篇研究成果,来告诉大家生活方式对于机体健康的重要性!与大家一起学习!【1】简单地改变生活方式就能够改善大脑健康 有效应对诸如痴呆症等大脑疾病新闻阅读:We can change our brain and its ability to cope with disease with

  • 简单地改变生活方式就能够改善大脑健康 有效应对诸如痴呆症等大脑疾病

    2018年5月23日 讯 /生物谷BIOON/ --在过去几十年里,人类的预期寿命发生了明显的增加,随着医学研究、营养和医疗保健领域的进步,如今人们可以很轻松就活到80多岁,但人们预期寿命的延长也是需要花费一定代价的,随着年龄增长,我们就很有可能患上诸如痴呆症等神经变性疾病。尽管目前缺少有效的疗法来治疗这些疾病,但目前越来越多的人体试验结果表明,我们能够采取多种策略来改善生活方式,从而增强大脑的功

  • Circulation:5种健康生活方式 让人至少多活十年

     在几乎所有的高收入国家中,最为富有的美国人民的预期寿命反而更短。近日,美国国家医学科学院院士、哈佛大学教授胡丙长(Frank B. Hu)博士等在美国心脏学会旗下官方期刊《Circulation》发表论文指出,美国人民改变不良生活方式,采取健康的生活方式,可以大大降低过早死亡、延长预期寿命。美国人过着最富有的生活,反而人均寿命不敌其他发达国家(2015年美国人均寿命屈居第31位),而且

  • Circulation:遵循5种简单的健康生活方式就能让你多活至少10年时间!

    2018年5月2日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,一项刊登在国际杂志Circulation上的研究报告中,来自哈佛大学公共卫生学院的研究人员通过研究发现,在成年期保持五种健康的生活方式或会使你的预期寿命增加10年以上,这些健康的生活方式包括健康饮食、有规律地锻炼、保持健康的体重、不过度饮酒及不吸烟。图片来源:medicalxpress.com此外,研究人员还发现,在大约30年的研究过程中,相

  • 多篇文章解读孕期生活方式对后代和女性机体健康的重要性

    近年来,科学家们通过研究发现,女性孕期的生活方式不仅会影响到其本人的健康,而且还会对后代产生明显影响,本文中,小编对近期相关研究成果进行整理,分享给大家!【1】孕期暴露于低剂量的BPA环境中会造成胎儿大脑发育障碍新闻阅读:Exposure to low levels of BPA during pregnancy can lead to altered brain development最近一项小