Circulation Res：强光疗法和时间疗法或有益于机体心脏健康
昼夜节律钟在机体心血管健康中发挥着重要角色，其会影响心血管疾病事件的发病时间和严重程度，并能促进机体从疾病中的愈合过程。
2024-03-21
喝还是不喝，是个问题，喝酒对心血管健康既有害又有益
研究团队分析了其中60种与酒精摄入相关的代谢物，发现有10种循环代谢物与长期适度饮酒相关的心血管疾病风险有关，具体来说，其中7种循环代谢物与长期适度饮酒相关的心血管疾病风险增加有关。
2024-02-12
Nature子刊：大规模研究揭示，触摸有益身心健康，一个拥抱堪比按摩
这项研究明确显示，触摸确实可以优化，实际上，触摸的人、他们如何触摸，以及触摸的持续时间，它们的效果并没有明显差异，因此，治疗师的长时间按摩可能与朋友的一个拥抱一样有效。
2024-04-14
PNAS子刊：喝咖啡促进大脑清除代谢废物，有益于大脑健康
摄入咖啡因对清醒、REM和NREM状态的时间和神经血管活动有显著的影响，增加睡眠期间的大脑血流量，有助于大脑清除代谢废物，表明咖啡具有神经保护作用，有益于大脑健康。
2023-09-27
剑桥大学科学家发现，抑制消极感受对精神健康有益
传统的心理学观点认为，抑制消极感受对心理健康是有害的，这些感受会留在潜意识中，反弹时造成更大的痛苦[1,2]，但这些临床观点与一些神经生物学研究结果不相符，例如，调节右外侧前额叶皮层以抑制刺激性记忆，
2023-10-18
BJC：阿司匹林或有益于癌症患者的治疗
来自卡迪夫大学等机构的科学家们在一项新型荟萃分析研究中发现，尽管作为一种低廉且易于获得的药物，但阿司匹林也有益于癌症治疗，能预防转移性癌症扩散并减少血管并发症的发生。
2023-12-11
PNAS：绿茶、巧克力中的这种物质，有益大脑健康，减缓记忆力衰退
研究表明，补充黄烷醇能显著改善低黄烷醇饮食老人的记忆力，增加了改善老年人认知功能的可能性，为健康的衰老提供一种新观点。
2023-07-07