研究发现早晚餐的“黄金时间”，提前一小时，患癌风险降低25%，糖尿病风险也大大降低！
长夜漫漫，你在熬夜的时候是否经常饿意袭来，这时候点一顿夜宵美美的吃一顿，简直是人间一大爽事啊。但是，你当下是快乐了，殊不知，你的健康危害却正在增加了。本来熬夜对身体已经是一大kill了，你在熬夜的同时
2023-08-02
运动可防五种癌！超1600万人的研究数据表明，每周总运动量大与患肝癌、胃癌、肠癌、肺癌和乳腺癌的风险显著降低有关
李单青/邱海波/杜志成团队的这项研究表明，每周高水平的运动量与乳腺癌、胃癌、肝癌、肠癌和肺癌这五种癌症的发病风险降低有关。
2023-10-30
Mayo Clinic Proceedings：高盐分摄入或许也会增加机体患2型糖尿病的风险
来自杜兰大学等机构的科学家们通过研究发现，经常在食物中添加盐或许与机体2型糖尿病患病风险增加有关。
2023-11-07
Nat Metabol：摄入牛奶或能帮助降低携带特殊基因突变个体患2型糖尿病的风险
研究人员进行了一项全基因组关联性研究（GWAS）来寻找人群牛奶摄入与2型糖尿病风险降低之间的关联。
2024-02-06
Nature子刊综述：阿司匹林或可用于抗癌，癌死亡风险降低20%
研究指出，在评估阿司匹林引起的过度出血时，没有任何致命性出血的有效证据，这表明在针对癌症或血管事件进行评估时，阿司匹林是一种相当安全的药物。
2023-12-06
Cell：对EBV病毒诱导的自身免疫反应的无效控制会增加患多发性硬化症的风险
多发性硬化症（MS）是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，EB病毒（Epstein-Barr virus，EBV）被认为在其中发挥着尚未完全阐明的作用。尤其是，以前人们不清楚为什么几乎所有人在一生中都会感染
2023-12-25
JAMA子刊：新研究表明习惯性睡眠时间短与患2型糖尿病风险增加有关
许多人每天睡眠不足 7 小时，这种情况通常被称为睡眠时间短（short sleep duration）。例如，根据 2020 年行为风险因素监测系统（Behavioral Risk Factor Su
2024-04-07
Rheumatology：避孕药或能降低机体患类风湿性关节炎的风险
来自乌普萨拉大学等机构的科学家们通过对来自英国超过20万名女性进行研究，发现了性激素使用和机体患类风湿性关节炎风险之间的关联。
2023-10-14
《神经病学》：服用他汀类药物与APOE ε4携带者患阿尔茨海默病风险下降40%有关！
这项研究的结果表明，他汀类药物可能与携带APOE ε4的个体发生AD风险较低有关，也与整体认知功能下降和情景记忆功能下降减缓有关。
2024-03-26