打开APP

Front Psychol:智能手机操作或为我们带来好心情

发表于Frontiers in Psychology杂志上的一篇研究报告中,来自巴塞尔大学等机构的研究人员通过研究指出,定向的智能手机操作使用或可帮助快速改善个体的心情

2016-07-31

你的好心情可能是被肠道微生物「吃掉了」

在生活中,如果你很容易因为一些事情焦虑、抑郁,久久不能自拔。这很可能跟最近新发现的一种微生物有关。这个微生物的饮食习惯极其变态,它以食用一种帮助我们缓解焦虑和抑郁的物质为生。到目前为止,它是科学家发现的第一种会食用大脑必需化学物质的微生物。

2016-07-21

PNAS:科学家们找到睡眠质量与心情之间的关系

睡得不好人的心情自然就差,尽管长久以来科学家们一直在寻找睡眠与心情之间的联系,但两者之间的分子机制至今仍是一个谜。而最近一项新的研究发现在两者之间存在一些关键的基因,通过分析这些基因的罕见突变类型,能够帮助他们鉴定两者之间的关系。

2016-02-25

令人心情愉悦的物质“5-羟色胺”是肝癌的潜在分子标志物?

肝细胞肝癌(HCC)是全球导致男性死亡的第三大恶性肿瘤。5-羟色胺则是一种可能与HCC发生相关的生物胺。来自埃及曼苏尔大学的Abdel-Razik及其研究团队比较了5-羟色胺与甲胎蛋白(AFP)和维生素K缺乏引起的凝血酶原- I

2016-01-27

心情不佳时不必急于工作

跟所有物体一样,职场也积聚着能量,其并不能简单地用职业能力、经验来概括,它还包括了职场人在职场中所积淀的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等无法用能力、经验来代替的东西。在博客上看到一个留言:“我终于摆脱了主管的折磨,把这项艰巨的任务交给了小黄。

2015-02-15

影响白领心情的五大杀手

你是不是怕进办公室、一进办公室就觉得累,开始犯困,惦记着下班的时间……煲电话粥、扎堆聊天、大嚼香脆零食、玩游戏,或者看着办公室里一张张愁眉 苦脸的表情,都可能会影响你的心情和工作效率,怎样让自己脱离这种恶性循环呢?让心理专家帮我们逐一应对这些危害办公室好心情的杀手吧。杀手一:扎堆聊天反击杀手锏:不聊隐私话题在办公室里,同事相处的时间最长,聊天成了大家互相沟通,联络感情的一种方式。

2015-02-15

上班族如何打造一周好心情

常言说得好:“境由心生。”这就是说,开心和不开心,完完全全地掌握在你自己手里。你知道怎样使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态吗?请看我们为你安排的“一周好心情计划”。建设的星期一心情:经过了一个双休日后,星期一早上,你要么是比平时醒得早一些,要么反而更困。你换上工作套装走出家门,第一辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆,上车的时候你的脸色就不太好看。

2015-02-15

——好心情延缓老年人骨质疏松!

2015年1月17日讯 /生物谷BIOON/ --一项最新研究发现,心情会影响骨密度!研究者发现,与对生活不满意的同龄人相比,心情愉快、生活幸福的老年女性拥有更高的骨密度,增加生活的幸福感可以帮助延缓骨骼衰老。这一发现

2015-01-20

比利时研究显示:摄入高脂食物使人心情愉悦

不少人压力大、郁闷时喜欢吃点儿巧克力、蛋糕,觉得这类高脂食物让人心情舒缓。这不是心理作用,比利时研究人员发现,高脂食物确实能够影响心情,让人快乐。 扫描大脑 比利时勒芬大学卢卡斯·范奥登霍弗博士带领研究小组,借助功能性磁共振成像技术(MRI)研究胃部注入脂肪后大脑活动变化。

2011-08-04

Plos one: 婴儿就有“纠结”心情

日本一个研究小组发现,婴儿认生不光是因为对陌生人感到恐惧,还有虽然感兴趣、想靠近但是又感到害怕的“纠结”心情在作怪。 很多婴儿在出生半年之后开始变得认生,研究人员之前一直未弄清这一机制。东京大学和京都大学的研究小组以57名7至12个月大的婴儿为对象,对其母亲进行问卷调查,调查婴儿的性情。

2013-06-12