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  • JHND:多吃鱼竟能帮助儿童抵御哮喘症

    2018年11月8日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,一项刊登在国际杂志Journal of Human Nutrition and Dietetics上的研究报告中,来自拉筹伯大学(La trobe University)的科学家们通过研究发现,将吃鱼(比如鲑鱼、鳟鱼和沙丁鱼等)作为健康饮食的一部分或能帮助降低儿童的哮喘症状,文章中,研究者发现,遵循富含多脂鱼的健康地中海饮食6个月后,患哮喘

  • 多吃鱼可以降低多发性硬化风险!

    2018年3月7日讯 /生物谷BIOON /——根据一项即将在4月21-27日于洛杉矶举行的美国神经病学学会年会上发布的最新研究,鱼的摄入量高与多发性硬化(MS)风险降低有关。图片来源:HealthDay来自南加州凯萨医疗机构的Annette Langer-Gould博士及其同事检测了1153人的鱼消耗量和脂肪酸去饱和酶(FADS)基因团簇(FADS1、FADS2、ELOV2)中13个标记的单核苷

  • Sci Rep:多吃鱼能让孩子睡眠质量更好,智商更高

    2017年1月4日/生物谷BIOON/---根据最近由来自宾夕法尼亚大学护理学院的研究者们做出的一项最新成果,每天都有吃鱼习惯的儿童相比对照儿童的智商要高5分。此外,与对照儿童群体相比,习惯吃鱼的儿童其睡眠质量也更高,更不容易被打扰。这项研究囊括了541名年纪在9岁到11岁之间的儿童,他们通过调查问卷的方式填写了过去一个月吃鱼的情况,相关结果发表在12月21日的《Scientific Report

  • 英国科学家认为多吃鱼睡得香

    英国《每日邮报》3月6日报道,英国牛津大学的研究者发现,服用鱼油胶囊或食用富含脂肪的鱼肉能提高儿童睡眠质量,这是因为欧米伽3脂肪酸含量上升,会让儿童在夜间较少醒来,睡眠时间更长。研究人员选取了352名年龄在

  • 孕妇多吃鱼油或致婴儿过敏

    许多孕妇在产前都倾向于补充各类营养品,比如富含“欧米伽-3”不饱和脂肪酸的深海鱼油,但瑞典一项最新研究显示,孕妇过量补充“欧米伽-3”可能妨碍胎儿免疫系统发育,导致婴儿出生后在成长过程中出现过敏症状。

  • Arch Ophthalmol.:多吃鱼和富含ω-3脂肪酸的食物或可预防黄斑变性

    生物谷报道:澳大利亚墨尔本大学的Chong EW及其同事对饮食中ω-3脂肪酸和鱼摄入量在年龄相关黄斑变性(AMD)一级预防中的证据进行了系统回顾。 科研人员利用统一标准系统检索了7个数据库,检索中未限制发表年份或语言,其中包括随机化对照试验和前瞻性队列、病例对照和横向研究。在选定的2754篇摘要中,3项前瞻性队列研究、3项病例对照研究和3项横向研究符合标准。利用荟萃分析的方法合并相关性指标。

  • 酗酒过后更要多吃鱼

    生物谷报道:·必需脂肪酸(essential fatty acid, EFA)是健康饮食的必需成份·新发现提示,酗酒男性摄入的n-3脂肪(一种EFA)量很低·低摄入量恶化了已经很低的EFA水平 EFA指的是指人体不可缺少而自身又不能合成,必须由食物供给的多不饱和脂肪酸,健康饮食所必需的总脂肪摄入中的一种“必需”成份。大多数EFAs来自于植物,但也有一些是动物来源的。

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