打开APP

恐惧会改变动物脑神经回路并影响行为习惯

 加拿大一项新研究显示,捕猎者带来的恐惧会在野生动物脑神经回路中留下可量化的持久印记,并改变动物行为习惯。精神心理学所谓的创伤后应激障碍就是这种影响的典型表现。加拿大安大略西部大学研究人员在英国《科学报告》期刊上发表文章说,他们连续两天给黑头山雀播放捕食者(如猎鹰)的音频回放,对照组播放非捕食者的音频,接下来的7天让黑头山雀在户外一起生活。7天后,研究人员播放黑头山雀遇到捕食者发出的警示

2019-08-12

想要改变不良的饮食习惯吗?这三种方法可以帮助你!

2019年8月9日 讯 /生物谷BIOON/ --如果你已经决定改善饮食习惯的话,那么从哪里开始入手改变呢?养成一种新的生活习惯的方法就是制定出自己的改善计划,并在下次做出改变之前,在一两周内逐一解决这些改进措施。图片来源:iran-daily.com以下有三个步骤可以帮助实现你的计划:1、首先在饮食上做出更好的选择。你会放弃在家里吃早餐而去最喜欢的汽车餐厅吗?或者在工作的休息间隙吃甜甜圈吗?你的

2019-08-09

mBio:饮食习惯变化如何会使人得病?

2019年5月17日 讯 /生物谷BIOON/ --最近一项研究表明,炎症性疾病是由食物过量供应以及相关的肠道自然细菌定植紊乱引起的。该研究的出发点是海洋生境的生态学: 珊瑚和藻类死亡的研究以及对海洋中重要生态系统的相关影响表明,除了气候变化或过度捕捞等其他因素外,养分海水中的条件可能是问题的原因。一旦由于人类影响导致食物供应过剩,生活在珊瑚群落中的细菌就会开始与宿主分离。然后它们不再以宿主的代谢

2019-05-17

AJH:生活习惯不良会导致血管变硬

2019年5月9日 讯 /生物谷BIOON/ --佐治亚大学的一项新研究指出了可能导致动脉硬化的生活方式因素。该研究是此类研究中最大的研究之一,对来自Bogalusa心脏研究的1,200多名参与者进行了非目标代谢组学研究,以确定与动脉硬化相关的代谢物。硬化动脉或动脉僵硬是心脏病和死亡的独立危险因素,并且导致动脉硬化的机制尚不清楚。代谢组学可以帮助拉开动脉僵硬开始发生的方式和时间。代谢组学是对代谢物

2019-05-09

PLoS ONE:研究发现25%的有“冥想”习惯的人存在不开心的经历

2019年5月14日 讯 /生物谷BIOON/ --一项伦敦大学学院领导的研究发现,超过四分之一的经常冥想的人有过与“冥想”相关的“特别不愉快的”心理体验,包括恐惧感和扭曲情绪。这项研究发表在《PLOS ONE》杂志上。然而,该研究包括对1,232名至少有两个月冥想经历的人进行的国际在线调查,发现女性参与者和有宗教信仰的人不太可能有“特别不愉快”的经历。第一作者,研究员Marco Schlosse

2019-05-14

JAMA Oncol:这些生活习惯可以显著降低乳腺癌风险!

2019年3月3日讯 /生物谷BIOON /——尽管遗传学(比如携带BRCA基因突变)在决定一个人是否更可能患乳腺癌中扮演着重要角色,但是这并不是唯一的因素,日常生活习惯也在其中扮演着重要角色。图片来源:https://stock.tuchong.com一项近日发表在《JAMA Oncology》上的研究分析了数千名女性的数据,试图找出哪些生活习惯更可能影响女性患乳腺的风险。这项研究发现3个特殊的

2019-03-03

男性精子损伤或在女性习惯性流产中扮演关键角色

2019年1月19日 讯 /生物谷BIOON/ --很不幸的是,四分之一的怀孕女性最终会以流产而告终,尤其是在怀孕前12周;在大多数情况下,对于女性而言,流产都是单一性事件,其背后的生物学原因目前研究人员并不是非常清楚,然而,大约1%的夫妇都会遭受习惯性流产(recurrent miscarriage)的痛苦。图片来源:theconversation.com习惯性流产通常被定义为连续三次或三次以上

2019-01-19

减肥成功且保持的人们拥有的10个习惯

2018年9月15日 讯 /生物谷BIOON/ --对于大多数通过节食减肥的人来说,在终止节食行为一年之内,此前减掉的体重将恢复50%,接下来三年之内体重将会恢复到节食前的水平。我们都知道,要想保持健康的体重,只需要做好三件事就可以了:吃得健康,吃的少点,多运动。但是往往知易行难。我们每天会做出200多个关于吃什么食物、吃多少、怎么吃的决定,其中大多数似乎习惯性的。这意味着我们在没有经过认真思考的

2018-09-15

哪些生活习惯会致癌?你真的知道么?

2018年5月6日讯 /生物谷BIOON /——有1/3的癌症患者本可以通过改变生活习惯来预防癌症——而在欧洲每年有100万例新发癌症患者。你也许会认为大多数人都知道哪些生活习惯会增加癌症风险,但事实并非如此。一项最新发表在《European Journal of Cancer》上的研究显示许多人对风险因素仍然感到疑惑,尽管公共健康教育活动已经花费了大量的财力,但是现状却是一部分人要么不知道了解风

2018-05-06

可能是小时候习惯不好!

2018年3月5日讯 /生物谷BIOON /——如果卫生局想抵抗肥胖的流行的话,他们也许不能仅仅只关注饮食习惯。图片来源:CC0 Public Domain一项由滑铁卢大学的研究人员领导的研究表明小时候不健康的行为综合起来成为了预测他们成年后是否肥胖的最准确的因素。这项研究得出结论:聚焦于防止肥胖的公共健康专家必须找到小时候常形成的坏习惯并对之进行纠正。“青少年时期肥胖的人通常会将这个体重维持到成

2018-03-05