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柳叶刀子刊:华西学者发现,喝茶抗衰老,每天3最佳

早期研究表明,多酚可以调节肠道微生物群,这可能对调节与年龄相关的免疫、新陈代谢和认知功能变化产生重要影响

2023-11-23

JAMA:张学宏团队研究显示,每天一含糖饮料,肝癌风险大增

这项对近10万人进行的的大规模研究表明,每天一杯含糖饮料,与女性患肝癌和慢性肝病的风险显著增加有关。

2023-10-07

Cell:清华大学李寅青/李丕龙团队揭示基因表达的“保温”——具有相分离能力双效应转录因子

这项研究揭示了一类具有相分离能力的dual-action TFs,它们通过选择性地招募转录核心组件,实现其独特的双效转录调节功能。

2024-04-21

东南大学分析中国8个省,每天喝一红茶,糖尿病风险降低47%

研究表明,习惯性喝茶有助于降低糖尿病风险,尤其是红茶,喝红茶可以通过增加尿液中的葡萄糖排泄,改善胰岛素抵抗,从而更好地控制血糖。

2023-10-05

《柳叶刀》:全世界肥胖人数超10亿,中国成年人肥胖率世界倒数,但儿童青少年肥胖率已相当严重

中国,2022年女孩的体重过轻率从1990年的5.8%下降到3.3%,男孩从6.8%下降到4.0%。2022年,中国女孩的体重过轻率排在全球第93位,男孩的体重过轻率排在全球第112位。

2024-03-06

Science:颠覆每天8水建议,揭开人类全生命周期需水量规律

例如,前文提到的一名体重70公斤的20岁男性非运动员,身体活动水平(PAL)为1.75,生活在海拔0米的高人类发展指数国家,平均气温为10℃,空气相对湿度为50%,那么预测他的水周转量(WT)为3.2

2023-08-23

清华大学真实世界研究,这类食物,有利于降低全身炎症

结果表明,中等微生物含量食物和更多的休闲体育活动,有助于降低全身炎症,休闲体育活动是调节中等微生物含量食物与全身免疫炎症指数之间关联的重要因素。

2024-03-12

柳叶刀子刊:我国学者研究发现喝茶能减缓衰老,每天喝大约3茶或6-8克茶叶效果最显著!

四时有序,万物有时,人生亦有其时。在所有健康问题中,衰老无疑是最为人们所关注的!数据显示预计到2050年,全球60岁以上人口将达到21亿,占全球人口的22%,全球老龄化问题的日益研究使得衰老问题成为生

2023-12-01

JAMA:每天一含糖饮料,肝癌风险或增加85%,10万人21年研究

近年来,全球含糖饮料的消费量不断增加,同时也有证据表明,含糖饮料高消费会导致肥胖以及相关疾病、2型糖尿病和心血管疾病的风险增加。据估计,全球每年有18.4万人的死亡可归因于含糖饮料,含糖饮料的消费也被

2023-08-10

真实世界研究显示,司美格鲁肽并未增加自杀念头,而是降低自杀风险

与非GLP-1受体激动剂类的抗糖或减肥药物相比,使用司美格鲁肽(Ozempic或Wegovy)的患者首次发生和复发自杀念头的风险均更低,这些风险降低在不同性别、种族和年龄人群中是一致的。

2024-01-03