你的肺活量如何？The Lancet Respir Med：人类机体肺活量的丧失始于20-25岁之间！

呼吸是生命的基本需求，而肺活量是衡量呼吸健康的关键指标。在现代社会，随着环境污染、生活方式的改变以及人口老龄化的加剧，呼吸系统疾病的发病率逐渐上升。因此，了解肺活量从童年到老年的变化轨迹对于早期预防和治疗呼吸系统疾病显得尤为重要。

近日，发表在国际杂志《The Lancet Respiratory Medicine》上的一篇题为 “General Population-Based Lung Function Trajectories Over The Life Course: An Accelerated Cohort Study” 的研究报告中，来自巴塞罗那全球健康研究所等机构的科学家们通过研究首次揭示了肺活量从童年到老年的演变过程，为评估肺健康提供了新的基本框架。

传统观点认为，肺功能在 20-25 岁左右达到峰值，随后进入一个稳定期，直到中老年时期才因肺部衰老而下降。然而，这一模型主要基于一些未能覆盖整个生命过程的研究。为了填补这一知识空白，研究人员采用了 “加速队列设计” 方法，将多个队列研究的数据合并，从而覆盖从 4 岁到 82 岁的整个年龄范围。

研究人员从欧洲和澳大利亚的八个基于人群的队列研究中纳入了超过 30,000 名 4 至 82 岁的个体，这些研究包括英国的埃文郡家长和儿童纵向研究（ALSPAC）、瑞典的 BAMSE 研究、欧洲社区呼吸健康调查（ECRHS）、西班牙的 INMA 研究、荷兰的 PIAMA 研究、瑞士的 SAPALDIA 研究、澳大利亚的塔斯马尼亚纵向呼吸健康研究（TAHS）和荷兰的 Vlagtwedde-Vlaardingen 研究。

研究人员通过强迫肺活量测定法评估参与者的肺功能和肺活量参数，该方法要求受试者在深吸气后尽可能快地呼出所有空气。同时，研究人员还收集了有关吸烟和哮喘诊断的数据。

研究发现，肺功能的发展分为两个阶段：第一阶段是儿童时期的快速增长，第二阶段是缓慢增长直到达到峰值。具体而言，女性的 FEV1（一秒内呼出的空气量）在 20 岁左右达到峰值，而男性的 FEV1 在 23 岁左右达到峰值。令人惊讶的是，研究没有发现峰值之后存在一个稳定期。

研究者 Judith Garcia-Aymerich 解释道：“此前的模型认为，肺功能会在 40 岁之前保持稳定，但我们的数据显示，肺功能在达到峰值后立即开始下降，比以前认为的要早得多。”

此外，研究还发现，持续性哮喘和吸烟对肺功能的影响与以往认为的不同。患有持续性哮喘的人达到 FEV1 峰值的时间更早，且一生中的水平都较低，而吸烟则与从 35 岁开始肺功能下降速度加快有关。

这项研究首次提供了从童年到老年的肺活量演变的全面视图，并揭示了肺功能在达到峰值后立即开始下降的事实。这一发现挑战了传统的肺功能模型，并强调了在生命早期促进呼吸健康和使用肺活量测定法进行早期监测的重要性。

研究人员强调，在生命早期使用肺活量测定法检测低肺功能的重要性，这有助于预防成年期的慢性呼吸系统疾病。早期检测低肺功能可能允许进行干预，从而预防成年期的慢性呼吸系统疾病。

基于这项研究，我们不仅对肺活量的自然演变有了更深入的了解，还为未来的呼吸健康研究和临床实践提供了新的方向。这项研究的发现对于公共卫生政策的制定、临床预防和治疗决策以及制药行业的药物评估都具有重要的意义。通过改善对肺功能变化的理解，我们可以更好地促进人群的呼吸健康，提高生活质量。（生物谷Bioon.com）

参考文献：

Judith Garcia-Aymerich, Martí de las Heras, Anne-Elie Carsin, et al. General Population-Based Lung Function Trajectories Over The Life Course. An Accelerated Cohort Study.The Lancet Respiratory Medicine (2025). DOI:10.1016/S2213-2600(25)00043-8