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科学家分析5万芬兰人数据,发现工作中良好的团队和合作精神,与2型糖尿病风险下降13-23%有关

  1. 糖尿病

来源:奇点肿瘤探秘 2021-11-11 08:39

  一个氛围良好的团队,可不止会帮大家在事业上取得成功:最近一项来自北欧的最新研究就发现,工作中的领导和同事给力、乃至公司架构良好,营造出好的职场心理环境,与2型糖尿病的发生风险下降13-23%有关[1]。研究发表在糖尿病领域的权威期刊Diabetes Care上。工作氛围好不好,与糖尿病风险有关,猜不到吧?这项研究纳入了近5万名芬兰人,

 

一个氛围良好的团队,可不止会帮大家在事业上取得成功:最近一项来自北欧的最新研究就发现,工作中的领导和同事给力、乃至公司架构良好,营造出好的职场心理环境,与2型糖尿病的发生风险下降13-23%有关[1]。研究发表在糖尿病领域的权威期刊Diabetes Care上。

工作氛围好不好,与糖尿病风险有关,猜不到吧?这项研究纳入了近5万名芬兰人,分析“打工人”们自评的职场氛围与随访期内的2型糖尿病发病情况,得到了确凿的结论。看来以后对糖尿病的预防,得把工作因素考虑进去了。

其实看到论文的结论,奇点糕倒不觉得很不可思议,工作不顺心弄得身心俱疲,长期下去肯定会对健康有不好的影响,而工作压力→慢性应激→炎症反应→胰腺分泌胰岛素减少这条通路,也被研究证实是存在的[2]。

搞清不良工作氛围的影响幅度有多大,对中国糖尿病防治可能更重要,毕竟中国成年人的糖尿病患病率已经高达12.8%,糖尿病前期人群更是占了35.2%[3],如果工作中的各种不顺心再狠狠推一把……

每两个人就有一个糖尿病患者或糖尿病高危人群,其实真的很吓人

算了,先看这次的研究本身吧。这项由瑞典斯德哥尔摩大学、丹麦哥本哈根大学等知名机构学者开展的研究,纳入人群则是芬兰各地的公务员和公立医院员工,参与者入组时的年龄在40-65岁(2000-2014年期间被纳入研究)。

研究者们把工作氛围定义为“横向”和“纵向”两个维度,横向主要指团队内的合作和同事之间的互帮互助,纵向则是指领导的水平和团队决策流程的合理性,由参与者通过Likert五分量表法进行主观评价(研究期内每2-4年进行一次重复评价)。

比如让参与者评价“横向氛围”,就是看同事之间是否互帮互助、通力合作,回答“同意”或“完全同意”就算有;而对领导的水平作评价,就涉及到是否关心下属的感受、听从下属的建议、对下属的出色工作进行奖励等多个方面。

收集完参与者的职场心理状态,研究者们再根据北欧国家普遍非常完备的电子病历信息,分析工作氛围与2型糖尿病发病风险的相关性,在10.9年的中位随访时间内,近5万名参与者中有2148例2型糖尿病发生。

总体来说,参与者们的工作氛围被分成了4组:1)工作氛围不良组 2)纵向氛围良好组 3)横向氛围良好组 4)横向及纵向氛围均良好组,各组占比如下图所示,有1/4的参与者觉得领导和同事都不咋样。

各组参与者的具体比例,以及对职场氛围的具体评分维度

与这组工作氛围最不好的参与者相比,领导和同事给力“二者得其一”就有用:仅纵向氛围良好,也就是领导给力和决策流程恰当,与参与者2型糖尿病发生风险下降13%(HR=0.87, 95% CI: 0.78-0.97)有关。

而仅横向氛围良好,也就是团队日常协作、同事互帮互助,与2型糖尿病发生风险下降23%(HR=0.77)有关;两个维度的氛围都良好,同样与2型糖尿病发生风险下降23%有关。

研究还引入了“人群预防分数”(prevented fraction for the population,PFP)的概念,即消除某一因素能减少某种疾病的患病比例,数据显示如没有良好的横向或纵向氛围,均会增加4.3%的2型糖尿病发病,二者都没有则会增加7%发病。

即使纳入参与者的体重指数、生活习惯等个体因素,研究的整体结论也基本不受影响,但值得注意的是在≥55岁的参与者中,工作氛围与2型糖尿病的发生风险关系更密切,看来还是要多关爱一下临退休的老员工。

所以说啊,“健康向上的企业文化”很好,其实还真不是说说而已。遇上一群好同事好领导,都堪比医生开药方了,有这方面顾虑的朋友还真可以早做打算图片当然奇点糕也建议,大家同样要成为营造良好工作氛围的一份子呢,利人也利己。(生物谷Bioon.com)

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