Diabe Obesity & Metabol：中草药补充剂或并不能有效帮助减肥
来源：本站原创 2020-03-12 22:32
2020年3月11日 讯 /生物谷BIOON/ --如果你一直依赖中草药补充剂来减肥，那么最新发表在国际杂志Diabetes， Obesity & Metabolism上的一项研究或许能给你带来好消息；近日，来自悉尼大学的研究人员发表了近20年来全球首个减肥中草药的研究成果，他们发现，目前并没有足够的证据表明我们应该推荐中草药来进行减肥。图片来源：C
2020年3月12日 讯 /生物谷BIOON/ --如果你一直依赖中草药补充剂来减肥，那么最新发表在国际杂志Diabetes， Obesity & Metabolism上的一项研究或许能给你带来好消息；近日，来自悉尼大学的研究人员发表了近20年来全球首个减肥中草药的研究成果，他们发现，目前并没有足够的证据表明我们应该推荐中草药来进行减肥。
图片来源：CC0 Public Domain
研究者表示，尽管一些中草药相比安慰剂而言早统计学上显现出了更好的减肥效果，但实则其帮助机体减肥不足5.5磅，这并没有临床意义；研究者Nick Fuller说道，研究结果表明，并没有足够的证据认为我们应该推荐任何一种中草药疗法来帮助人群进行减肥，此外，许多研究中所采用的研究方法或报告都很糟糕，尽管大多数中草药补充剂在人群短期摄入时似乎是安全的，但其价格较为昂贵，而且并不会提供有临床意义的减肥效果。
这项研究中，研究人员回顾了全球关于中草药和减肥相关的研究，他们选取了54项随机对照实验，实验中研究人员对4000多名参与者进行了中草药和安慰剂对减肥效果的比较性研究，中草药/中草药补充剂是一种以植物或多种植物作为主要成分的药物（或产品），而能帮助减肥的食物则可以由白芸豆、绿茶和非洲芒果组成。
据研究者介绍，在1996年至2006年期间，有1000种减肥膳食补充剂被列入到了澳大利亚治疗用品登记册中，但其并未进行疗效的相关评估。研究者Fuller说道，补充剂的问题在于其并不像医疗用药，当超市或药店向人们出售之前，这些补充剂并不需要进行相关的临床证据。
这些中草药补充剂可以在赞助商的要求下向公众出售，但并不一定要提供支持其安全性和有效性的证据，目前仅有20%新上市的公司会每年接受审计以确保赞助商符合要求。最后研究者表示，行业的发展和这些产品的不断普及强调了我们应该对补充剂的有效性和安全性进行更为有力的研究来全面对其进行有效评估。（生物谷Bioon.com）
原始出处：
Alison Maunder MPhi，Erica Bessell MND，Romy Lauche, et al. Effectiveness of herbal medicines for weight loss: A systematic review and meta‐analysis of randomized controlled trials, Diabetes, Obesity & Metabolism, 27 January 2020 doi:10.1111/dom.13973
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